Voiko Akupunktio auttaa hidastaa vaihdevuodet?

Ei empiiristä näyttöä on todistaa, että akupunktio voi hidastaa vaihdevuodet. Monet vaihtoehtoisen lääketieteen ja ravitsemuksen ammattien uskovat, että huolehtiminen lisämunuaisen järjestelmä voi torjua vaihdevuodet kunnes keski-myöhään fifties, mutta ei tutkimukset ovat osoittaneet tämän olevan totta. Pohjimmiltaan, välttää jalostettuja elintarvikkeita, vähentää stressiä, mikä nukkua prioriteetti ja käyttävät säännöllisesti voi parantaa elimistön kykyä selvitä tästä luonnollinen ja väistämätön siirtyminen sulavasti. Akupunktio voi olla osa teidän hoitosuunnitelma, koska sen uskotaan auttaa stressiä ja nukkua. Teoria

Akupunktio käsittelee henkistä ja emotionaalista oireita kunnossa. Perusajatuksena on, että elämän energia virtaa läpi kehon, qi (lausutaan Chee). On meridiaanit - tietyissä kohdissa - jotka yhdistävät eri energiajärjestelmien kehossa. Uskotaan, että sairaus ilmenee, kun virtauksen energiaa näistä meridiaanit tulee epätasapainoinen. Akupunktio käyttää ohuita neuloja edistää meridiaanit lähellä tai ihon pintaan, jotta säätää Qi, ja näin mukauttaa tapaa sairaus koetaan.

Osalta vaihdevuodet, teoria on että akupunktio keskityttiin vahvistamaan lisämunuaisen järjestelmä - joka ohjaa stressiä ja on mukana hormonin tuotantoa (oireita vaihdevuodet aiheuttavat hiipuu määriä naishormoneja) - auttaa hidastamaan vaihdevuodet. Vahva ja terve lisämunuaisen järjestelmä, joka ei veroteta liiallinen stressi, sokeria, kofeiinia ja paino on mahdollista tehdä vaihdevuosioireita vähemmän intensiivistä, ja se on viisasta tehdä mitä voit pitää sen toimintaa niin hyvin kuin mahdollista, mutta se ei voida manipuloida hidastumassa vaihdevuodet.
Helppokäyttöisyys Oireet

Koska 70-luvun alussa, tutkimukset ympäri maailmaa ovat löytäneet akupunktio tehokkaiksi helpottaa kuumia aaltoja, ahdistuneisuus, unettomuus, emättimen kuivuus ja monia muita oireita vaihdevuodet. University of Pittsburgh teki tutkimuksen 1997-1999 havainneen, että akupunktio vähentää kuumia aaltoja 35 prosenttia ja unettomuus 50 prosenttia. Lisätutkimukset jatkuu, vaikka tulokset näyttävät lupaavilta, tähän mennessä kukaan ei ole ollut vakuuttava. Se sanoi, akupunktio ei todennäköisesti tehdä oireita vaihdevuodet huonompi, niin se voisi olla syytä tutkia.