Kuinka tehdä haude

poultice on yleensä tehty yrttejä ja asetetaan iholle hoitoon erilaisia ​​ehtoja. Joko tuoreina tai kuivattuja yrttejä voidaan käyttää haude, mutta sinun täytyy tutkia erityisesti yrtti varmista, että se ei ole ärsyttävä. Ennen kuin teet haude, löytää luettelon yleisesti käytetty yrttejä ja niiden käyttöä. Ohjeet
Tee kuivattua yrttiä haude
1

Grind kuivattuja yrttejä jauhe huhmaressa.
2

Lisää tarpeeksi lämmintä vettä, jotta taikina. Tahna pitää olla riittävän paksua voidaan soveltaa teennäinen, mutta sen ei pitäisi olla jäykkä.
3

Levitä kasviperäisten seosta sideharsolla, puuvillaa tai muslin joka on riittävän suuri teennäinen.
4

Puhdista teennäinen ennen kuin asetat haude sitä.
5

Wrap haude pyyhkeellä tai muovikelmulla ja kiinnitä se paikalleen.
6

Pidä poultice päälle kaikkialla 1-24 tuntia riippuen soveltamalla tuoretta haude tarpeen.
Make Fresh Herb haude

7

Pilkkoa noin puoli kuppi tuoretta yrtti ja sekoita 1 kuppi vettä kattilassa.
8

Hauduta yrttejä ja vettä noin 2 minuuttia.

9

Purista liika kosteus, mutta älä valuta.
10

Levitä kasviperäisten seosta sideharsolla, puuvillaa tai muslin, joka on riittävän suuri teennäinen.
11

Puhdista teennäinen ennen kuin asetat haude sitä.
12

Wrap haude pyyhkeellä tai muovikelmulla ja kiinnitä se paikoilleen.

13

Pidä poultice päälle missä tahansa 1-24 tuntia riippuen soveltamalla tuoretta haude tarpeen.