Suklaa Pura ruokavalio

Muinaisina aikoina, suklaa oli lääke, mutta tänään me tiedämme sen karkkia tai ruokaa. Aineista suklaa on parantavia etuuksia, vaikka lisäämällä sokeria ja muita aromeja ei lisää terveyttä arvoja. Voit käyttää ote cacao papu moniin tarkoituksiin. Chocolate ote toimii ruokavalio tukea, tai voit lisätä sen muiden elintarvikkeiden auttaa laihtuminen. Lähde Suklaa

Suklaa tulee kaakao papu, joka tulee cacao puu.
Active ainesosa

vaikuttava aine cacao papu on teobromiinia, tai metabromine. Metabromine on ruokahalua vähentävää.
Kofeiini

Koska on myös kofeiinia suklaa, suklaa ote ruokavalio on sama vaikutus kuin muut aineenvaihdunnan piristeitä. Tämä voi auttaa laihtuminen, samalla tavalla kuin muiden stimulanttien tehdä. Piristeitä tukea laihtuminen, koska ne nopeuttaa kehon aineenvaihduntaa, mikä aiheuttaa se polttaa enemmän kaloreita päivässä.
Tehokkuus Diet

Ei ole mitään todisteita, että suklaa ote ruokavalio on mitään terveyshyötyjä. Kuitenkin suklaa on lääkinnällisiä ominaisuuksia, ja ei ole tunnettuja myrkyllisiä tasoilla, paitsi ne, joilla suklaa allergia. Ruokavaliosta saattaa olla tulosten perusteella kasvu aineenvaihduntaa, ja henkilö voi olla enemmän energiaa, koska kofeiinia. Suklaa on osoitettu alentavan verenpainetta myös, mikä voisi olla lisäetu ruokavalio.
Warning

Ne, joilla suklaa allergia tulisi välttää suklaata otteen, koska se sisältää enemmän vaikuttavaa ainetta kuin karamelli suklaa ei.