Vinkkejä ja korjaustoimenpiteitä varten Puffy Silmäluomien

Silmäluomien voi näyttää pullea puutteen vuoksi riittävästi unta, nesteen kertyminen, itku tai lääketieteellisistä syistä, kuten allergioita tai ihottumaa. Kun käsitellään turvonneet silmäluomet, löytää korjaamiseksi voi tulla ensisijaisesti välttää näköinen väsynyt tai kuluneet. On olemassa useita erilaisia ​​vinkkejä ja hoitoja pöhöttynyt silmäluomet, luonnollisia tai lääkityksen tai voiteet. Hedelmät ja Veggie Slice

Hakeminen viipaletta tiettyjen hedelmiä ja vihanneksia voi auttaa kesy turvonneet silmäluomet. Sijoitus viileä peruna, kurkku, tai omenalohkot yli turvonneet silmäluomet voivat vähentää sekä tulehdusta ja tummia. Levitä siivut silmät, sitten asettavat 10-15 minuuttia.
Kylmää pakkaa

Sijoitus kylmää pakkaa silmät pitäisi vähentää silmäluomen turvotus rauhoittava ihoa ja kudoksia. Jään pakkauksissa toimivat hyvin. Myös asettaen jääkuutioita pesulappu voidaan käyttää hätävara jään. Kaupat myyvät myös silmänaamiot, jotka toimivat samalla tavalla kuin jään pakkauksissa, mutta on suunniteltu nimenomaan puetaan silmät.
Teepussit ja maitotuotteiden

Kylmä-läpitunkema teepussit voi vähentää turvonneet silmäluomet. Tee sisältää parkkihappo, joka supistaa verisuonia ja vähentää tulehdusta. Musta tai kamomilla teepussit suositellaan. Toinen tapa torjua silmien turvotusta on maito-kasteltu vanulappuja. Kun olet nauttinut tyynyt kylmää maitoa, palat pitää puristaa ylimääräisen nesteen saatetaan sen jälkeen silmäluomet 10-15 minuuttia.
Nesteytys

nesteen kertyminen silmäluomet voi olla oire nestehukka, jota voidaan torjua juomalla runsaasti vettä. Vähentämällä suolan kulutetaan päivällä auttaa myös pitämään veden säilytetään silmäluomet.
Voiteet ja lääkitys

tulehduskipulääkkeet voiteet voivat auttaa silmäluomen turvotusta alaluomessa. Asiat kuten hemorrhoid kerma tai antihistamiini voiteet toimivat vähentämällä silmien ärsytystä ja tulehdusta. Jos silmät ovat turvonneet allergian vuoksi, ottaen antihistamiinia pitäisi vähentää allergian oireita, kuten silmien turvotusta. Aloe vera toimii hyvin myös rauhoittaa ihoa. Hakeminen vähän voidetta tai geeliä pitäisi vähentää turvotusta.
Ruokavalion muutokset

välttäminen virvoitusjuomia pitäisi vähentää silmien turvotusta. Lisäksi, jalostettuja elintarvikkeita, paistettuja ruokia, ja punainen liha voi edistää silmien turvotusta. Vähentäminen saanti näitä elintarvikkeita voi auttaa turvotusta.
Elintapojen muutoksia

Getting oikea määrä unta joka yö vähentää mahdollisuuksia ottaa silmien turvotusta. Ulkopuolella, käyttää aurinkolaseja suojaamaan silmiä UV-säteiltä, ​​jotka voivat aiheuttaa turvonneet silmäluomet. Lisäksi aurinkolasit pitää tuulen --- joka ärsyttää herkkä silmäluomen ihoa ja voi aiheuttaa turvotusta --- silmiin.