Kuinka käyttää Primrose Oil alentaa kolesterolia

siemenetEvening Primrose sisältävätöljyä , joka onlähderasvahappojen gammalinoleenihapon ( GLA ) . Se on tämä aine, joka voi toimialuonnollinen terapeuttinen työkalu monia ehtoja , kuten niveltulehdus ja ekseema . Jotkut ihmiset käyttävät sitä alentamaan kolesterolia . Ohjeet
1

kätevät tabletti tai kapseli muotoiluja . Nämä voivat sisältää enemmän tiivistettyä määriäuutetaan helokkiöljy . Ostamalla suurempi poiston , voit rajoittaaannosten määrä tarvitset.
2

Keskustele lääkärisi . Koska esikko öljyä ei ole FDA hyväksytty , on olemassa muutamia tutkimuksia tukemaanväitteitä sen tehokkuutta . Vähän tiedetään sen lääkeinteraktion . Älä käytäöljyä , jos otat muita kolesterolia alentavia lääkkeitä .
3

ylläpitääpäivittäistä rutiinia . Kuten mikä tahansa muu käsittely , johdonmukaisuus on avain . Primrose öljy otetaan päivittäin annostus kertaa ja määrät vaihtelevat valmistajan. Ota 1000 mg kolmestipäivässä terapeuttisia hyötyjä . Tämä toimittaa 240 mg GLApäivässä .
4

saadakaava, joka sisältää E-vitamiinia Asiantuntijat suosittelevat ostamaan helokkiöljy , joka sisältääpienen määrän E-vitamiinia , koskarasvahapot helokkiöljy tauko alas nopeasti . E-vitamiini on ajateltu hidastavan tätä prosessia .