Kuinka käyttää Primrose Oil astman hoitoon

Astma on sairaus, jossa ihmisen keuhkot reagoivat jotakin, johon ne ovat herkkiä. Tämä saattaa aiheuttaa ympäröivän ilma kulkee kiristää ja kapea, mikä hengitys vaikeaa. Turvoksissa tai tulehtunut ilma kulkee lisätä hengitys vajaatoiminta, joka puolestaan ​​tukkii kulkua limaa ja edelleen pahentaa taistelu hengenvetoon. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllisen annoksen helokkiöljy voi estää astmakohtauksia. Ohjeet
1

Ota helokkiöljy tabletteina tai kapseleina. Helokkiöljy sisältää omega-6-rasvahappo, gamma-linoleenihappo (GLA), joka voi rauhoittaa astman oireita. Elimistö ei tuota tätä rasvahappoa omasta, joten se on otettava liitelomakkeella tai ruokaa.
2

Review tutkimusta. Pieni, rajoitettu tutkimukset ovat osoittaneet, että esikko öljy voi olla hyötyä astman hoitoon. Tietenkin lisää tutkimuksia tarvitaan, mutta tutkimus ei osoita jonkin verran tehoa.
3

oraalisesti 6-8 grammaa esikko öljyä päivittäin. Annokset tulee jakaa eikä otettu kaikki kerralla. Noudata valmistajan ohjeita parhaan tuloksen tai kysy albularyo.
4

Vältä kermaa tai muita ajankohtaisia ​​muotoja, joiden tarkoituksena on hoitaa ihosairauksia. Ne ovat tehottomia astmaa vastaan.
5

Look ylimääräisiä ravitsemuksellista sisältöä, kuten E-vitamiinia Primrose öljy olisi aina sisältävät antioksidantteja, kuten E-vitamiini hapetuksen estämiseksi.