Miten Kohtele Suojaverkkoja käyttäminen Etusivu korjaustoimenpiteitä

Suojaverkko tapahtuu, kun iho hieroo yhteen kävellessä, käyttäessään tai yllään tietynlaisia ​​vaatteita. Hankausta ärsyttää ihoa ja voi aiheuttaa kipua. Jos olet hieman ylipainoinen ja reisien hankaa yhteen, kun kävelet tai käyttää, kivulias ja ärsyttää hankaumia voi esiintyä. On olemassa keinoja estää hankauksen ja luonnollisia tapoja käsitellä hankaa, kun se ei tapahdu. Asiat Tarvitset
100 prosenttia puuvillaa vaatteet
Elastinen siteet
laastarimarkkinoilla
Tiukka liikunta vaatteita tai löysä tavallisia vaatteita
Vaseliini
talkkia
ja D voide
Vaseliini
Calendula öljy
sinkkioksidi
Näytä lisää Ohjeet
1

Wear 100 prosenttia puuvillaa vaatteet urheilusuorituksen aikana ja liikunta. Vaihda 100 prosenttia puuvillaa kävellessä, käyttäessään, tai urheilusta eivät hierrä.
2

Kääri elastinen side ympärille jalat ja reidet ennen liikut tai urheilemaan. Jos olet ylipainoinen, joustavat siteet auttaa estämään hiertymiä toiminnan aikana.
3

Wrap vanhoja haavoja tai herkillä alueilla laastarilla suojata ihoa entisestään hankaumia.

4

Käytä vaseliini voitele ihoa. Käytä hyytelö välillä reisien ympäri varpaat ja kainaloihin.
5

Käytä talkkia. Talkki toimii aivan kuten voiteluainetta. Käytä hankerchief kuin puuterihuisku varmistaa jauhe menee suoraan iholle eikä lattialla.
6

Tee kotitekoisia voiteluaine. Mix-vitamiinin ja D voide vaseliinia. Myös lisätä kupillinen kukin E-vitamiini kerma ja Aloe Vera kerma. E-vitamiini ja Aloe Vera voide antaa johdonmukaisuutta ja helpottaa kipua ja rakkuloita hankautumiselta. Se myös estää tulevaisuudessa hankauksen ihoa.