Miten Kohtele virtsatieinfektioiden Luontaistuotteet

Virtsatieinfektiot ovat yleisimpiä naisilla, mutta miehet voivat saada niitä. Virtsatietulehdus aiheuttaa kipu virtsatessa, vatsakipu, kuume, pahanhajuinen virtsa ja jopa verta virtsassa. Jos ei hoideta, se voi johtaa munuaisten vajaatoimintaan. On monia syitä virtsatietulehdus, jossa yleisin on altistuminen stafylokokki tai streptokokki bakteerit. Muita tekijöitä ovat huono ruokavalio ja altistuminen E.coli. Allergiat spermisidi ja ehkäisyvälineiden voi myös aiheuttaa virtsatieinfektioita womenAntibiotics usein määrätty hoitoon infektio, mutta overusing antibiootteja on usein päinvastainen vaikutus. Luontaistuotteita ja rohdosvalmisteita ovat olleet tiedossa hoitaa ja ehkäistä virtsatieinfektioita. 30 päivän ruokavalio luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita ja yrttejä suositellaan. Asiat Tarvitset
Herb opas listalle oikea annostus ja sivuvaikutukset Varaa elintarvikkeiden laskee
Elintarvikkeet (katso vaiheet) finnish Dieetti-ja rohdosvalmisteita (katso vaiheet)
Näytä Lisää Ohjeet
Ruokavalio ja lisäravinteet
1

Poista happamat elintarvikkeet teidän ruokavalio, jos sinulla on virtsatietulehdus. Elintarvikkeita, kuten kanaa, maapähkinöitä, kalat, sisäelimet ja leipää aiheuttaa liikaa virtsahapon muodostamiseksi veressä, mikä tekee tartunnan vaikea hoitaa. Vaihda nämä ruoat hapotonta kohteita, kuten mantelit, porkkanat, selleri, omenat, persikat, salaattia, puuroa ja viinirypäleitä.
2

juoda 12 oz. lasi puhdasta karpalomehua 1 tunti ennen aamiaista. Kunnolla hoitoon virtsatieinfektio, on tärkeää, että olet puhdistaa virtsarakon ja munuaisissa. Karpalomehua on hyödyllistä kynsistä virtsarakon ja munuaisissa haitallisten bakteerien, jotka aiheuttavat virtsatietulehduksia. Katso artikkeli "Miten puhdistaa rakko ja Munuaiset" (seuraa linkkiä Resources).
3

juoda 10 oz. lasillinen tomaattimehua aamiaisen ja lounaan väliin. Tomaattimehu on tehokas alkalizing täydentää, joka auttaa tasapainottamaan pH tasolla. Tomaatit ovat usein ajatellut kuin hyvin happamia, mutta ne alkavat neutraloimaan pH pian ne sulavat.
4

Juo 1 kuppi vesimeloni siemenet teetä lounas ja illallinen. Vesimeloni siemenet tee on mieto mutta tehokas diureetti, joka edistää normaalia ja aktiivista virtsarakon ja munuaisten toiminta. Tämä on auttaa sulattamaan ruokaa ja huuhtele järjestelmä myrkkyjä.
5

Drink 1 kuppi virtsarakon /munuaisten puhdistus teetä 1 tunti ennen nukkumaanmenoa. On olemassa monia merkkejä puhdistus teetä markkinoilla. Munuaisten Cleansing Tea on tehokas teetä, jota myydään useimmissa terveys-ruokakauppoja. Puhdistus teetä on runsaasti katajanmarjat, maissi silkki, piparmintun lehdet ja voikukan lehdet, jotka auttavat sinua huuhtele järjestelmä ja sulatella ruokaa kuin nukut.
Liikunta ja Body Care

6

Ota reipasta kävelyä joka päivä. Kävely auttaa saamaan munuaiset toimivat. Vaikka kävelet, pitää itse sammutettua lähdevettä. Anna itsesi hiki, mutta eivät poista itse nestettä.
7

Istu saunassa 30 minuuttia vähintään kerran aikana puhdistaa. Saunat ovat ihania tapoja vapauttaa myrkkyjä ja ei-toivottuja nesteiden kautta hiki. Jos sinulla ei ole pääsyä sauna, kuuma SITZ kylpy seurasi kylmä suihku auttaa. Vältä over-the-counter saippuat suuria määriä öljyä. Puhdista ihohuokoset.
8

Stretch ennen kuin aloitat päiväsi ja ennen nukkumaan menoa joka ilta. Oikea venyttely auttaa sinua päästä liikkeelle aamulla ja rentoutua ennen nukkumaanmenoa.