Miten välttää kipua, painetta ja popping epämukavuus korvissa käytettäessä Neti Pot

Jos olet aiemmin käyttänyt neti ruukut puhdistaa nenän ja poskionteloiden, olet luultavasti tehnyt joitakin alustavia tutkimus siitä, miten oikein käyttää Neti potin (http://www.ehow.com/how_4603621_use-neti-pot.html). Mutta yksi asia, että useimmat ohjeet eivät mainitse on epämiellyttävä tunne saat korvissa jos teet muutamia pieniä virheitä. Tässä muutamia tapoja pitää korvat ja poskionteloiden onnellinen, kun käytät Neti potin. Ohjeet
1

Pidä suu auki. Jos suljet suusi, Nestettä valuu alas kurkusta (eikä ulos vastapäätä sieraimeen), ja korvasi pop.
2

Vastusta kiusausta niellä. Kun aloitat kasteluun poskionteloiden kanssa Neti potin, pitää suu auki, ja pitää hengittää suun kautta koko ajan. Vaikka hengitys, varo pitää kurkun täysin auki. Koska se on ulkomainen tunne, saatat olla hermostunut, ja koet luonnollinen halu niellä. Vaikka et ole täysin niele, sulkemalla pois kurkun aiheuttaa tunne "märkä paine" korvissa. Pitää ilman jatkuvasti liikkuvat läpi kurkun sisään-ja uloshengityksen estää tämän.
3

nenäsi kunnolla. Kun olet lopettanut kasteluun poskionteloiden kanssa Neti potin, sinun täytyy puhaltaa liman sieraimeen. Kun olet kasteluun vasemmalla sieraimeen, sinun nenäsi. Älä tukkia oikean sieraimen sormella tai Kleenex. Kun puhaltaa, sinulla pitää olla molemmat sieraimet auki (vaikka et ole kastellut yksi heistä vielä). Esto toinen sierain johtaa joidenkin jäännösvettä varmuuskopioida korviin. Tämä on epämiellyttävä ja joskus tuskallista.