Miten tehdä Aromaterapia Vapor Rub

Vuosien ajan ihmiset ovat käyttäneet höyry hieroo rauhoittaa ruuhkautumista vilustuminen ja flunssa, mutta aromaterapia höyry hieroo voi lievittää oireita päänsärkyä ja lihasjännitystä samoin. Kotitekoinen höyry hieroo tehty eteeriset öljyt ovat hyöty on edullisempaa ja räätälöityjä hoitoon erilaisia ​​oireita. Asiat Tarvitset
4 rkl. vaseliini, jojoba tai manteliöljyä
10-15 tippaa eteerisiä öljyjä
Kahden kattilan tai kattilaan ja keraaminen kulho
Spoon
steriloitu, synkän värillinen säiliöt
Näytä Enemmän Ohje

1

Melt vaseliinia kaksinkertaisen kattilan miedolla lämmöllä. Aseta keraaminen kulho kattilaan niin, että vesi saavuttaa ainakin puoliväliin asti kulhon reunoista, jos sinulla ei ole kaksinkertaisen kattilan. Ohita tämä vaihe, jos käytät jojoba tai manteliöljyä.
2

Lisää 10-15 tippaa eteerisiä öljyjä sulanut vaseliini tai jojoba tai manteliöljyä. Käytä jojobaöljyä hieroo käyttää kasvoille, koska se on ei-rasvainen. Sekoitetaan hyvin.
3

Anna höyryn hieroa seoksen jäähtyä hieman, jos käytät vaseliinia. Kaada seos osaksi valmis, steriloitu purkki tai säiliöön. Varmista, että kontin tiivisteet tiukasti.
4

Store höyry hankaa childproof alueella. Vaseliini hieroa jähmettyä sen jäähtyessä.
5

Rub kiinni rinnassa ja /tai kurkussa helpotusta tukkoisuus, päälle temppeleitä lievittää päänsärkyä. Herätä itsesi koko päivän käyttämällä höyryä hieroa tehty edistää eteeriset öljyt kuten sitruuna.