Tietoja Aromaterapia

Vuosisatojen aromaterapia on käytetty lääkkeenä ja uskonnollisiin tarkoituksiin. Aromaterapia liittyy käytön öljyjä uutetaan kukkia, kuori, juuret, yrttejä ja muita kasveja fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Öljyjä käytetään aromaterapia tyypillisesti kutsutaan eteeriset öljyt, joita on yli 100 erilaista, joista jokaisella on oma ainutlaatuinen ominaisuuksia ja etuja. Historia

kiinalaiset olivat luultavasti ensimmäinen, joka käyttää aromaterapiaa. Tämä vanha käytäntö mukana suitsuttaa palauttaa harmonian ja tasapainon elämäänsä. Myöhemmin, kulttuurien Egyptissä, Intiassa ja Persiassa luotu menetelmiä tislaus että ne pystyivät poimia eteeriset öljyt kasveista, mukaan lukien cedarwood, kaneli, ja mirhamia. Näitä öljyjä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin ja lahjoituksia jumalia. Koko keskiajasta, uusi eteeriset öljyt kehitettiin ja käyttää eri tarkoituksiin, kuten taistelemaan rutto.
Tyypit

Aromaterapia öljyt tulevat monissa muodoissa, myös eteerisiä öljyjä, absolutes, CO2s ja hydrosols. Vaikka nämä kaikki ovat hieman erilaisia, ne ovat usein kutsutaan eteeriset öljyt. Teknisesti eteeriset öljyt on tislattu kasveista, yrttejä ja juuria käytetään vain vettä ja lämpöä. Ehdottomuutta, kuten eteerisiä öljyjä, on tislattu kasveista, mutta ne ovat tislataan paljon monimutkaisempi prosessi, jossa käytetään kemiallisia liuottimia, jotka myöhemmin poistetaan. CO2s syntyy, kun eteeriset öljyt uutetaan käyttäen paineistettua hiilidioksidia. Hydrosols ovat yksinkertaisesti aromaattiset vettä, joka on jääneet jälkeen eteeriset öljyt on tislattu.
Väärinkäsityksiä

Aromaterapia merkintöjä ei ole säännelty Yhdysvalloissa, joten on tärkeää lukea etiketti ennen kuin ostat mitään tuotetta. Kohteita, kuten tuoksu ja hajuvettä öljyt markkinoidaan usein eteerisiä öljyjä käytetään aromaterapia, vaikka ne eivät ole sama asia. Tuoksu ja hajuvettä öljyt käyttää synteettisiä ainesosia, joita ei käytetä aromaterapiaöljyjä. Nämä synteettiset öljyt eivät tarjoa samoja terveyshyötyjä kuin aromaterapiaöljyjä.
Edut

käyttö aromaterapia voi olla useita myönteisiä vaikutuksia yksilön, jossa etuudet vaihtelee sen mukaan, miten niitä käytetään. Hengitetyt eteeriset öljyt voidaan edistää sekä mielen ja ruumiin, kuten helpottaa ruuhkia hengittämisestä eukalyptuksen ja lievittää unettomuus laventeli. Hakeminen laimennettu eteeriset öljyt elin voi auttaa nuorentaa ihoa, tarjota helpotusta yhteisiä ihosairaudet ja yleisiä terveyshyötyjä.
Warning

Jos ei käytetty oikein on olemassa joitakin mahdollisia kielteisiä sivuvaikutuksia käyttäen aromaterapiaa. Eteeriset öljyt, joita käytetään iholla olisi aina tarvittaessa laimentaa operaattorin öljyä, kuten manteli-tai viinirypäleen siemenöljy. Laimentamaton eteeriset öljyt voivat aiheuttaa pysyviä herkkyys. Monet ihmiset ovat allergisia tietyille eteerisiä öljyjä ja voi olla epämiellyttävä, kivulias tai jopa hengenvaarallisia reaktio sen käyttöä. Ennen uuden eteerinen öljy iholle, aina tehdä korjaustiedoston testi pieni ihon alue.