Miten tuottaa enemmän Feromonit

tuottaa enemmän feromoneja on kyse yleistä terveyttä. Nämä kemikaaleja vapautuu ihon läpi ja houkutella muita teitä. Ne koostuvat aminohapoista ja julkaisi läpi kehon hikoilua. Jotta voitaisiin tuottaa enemmän, laitoksen on oltava hyvä terveys. Asiat Tarvitset
ExerciseSteam roomZinc täydentää
Näytä lisää Ohjeet
hikoilla
1

Harjoitus tuottaa enemmän feromoneja. Onhan ne vapautetaan etupäässä hikoilun. Sydän-ja liikunta on yksi parhaista tavoista työskennellä jopa hyvä hiki. Etsi toimintaa nautit kuten kävely, juoksu, pyöräily, urheilusta, jne., ja harjoittaa sitä vähintään kolme-neljä päivää viikossa. Vain muistaa juoda runsaasti vettä ja pysähtyy sinua heikottaa tai pahoinvointia.
2

Mene höyrysaunassa tai saunassa, koska tämä on erinomainen tapa hikoilla. Tämä myös puhdistaa ihoa ja avaa huokoset. Jos sinulla ei ole pääsyä höyrysaunassa tai saunassa, voit luoda oman höyrysauna teidän kylpyhuone. Sulje luukku ja käynnistä suihku lämpimin vesi mahdollista. Sinun ei tarvitse päästä suihkuun, mutta se höyry kylpyhuone ja auttaa sinua hiki.
3

Älä käytä erittäin hajustettuja saippuoita, öljyjä tai voiteet. Niin houkuttelevalta kuin ne voivat perustua niiden haju, he tappio tarkoitus ottaa enemmän feromoneja. Tämä ei tarkoita, sinun tulisi välttää suihkut, koska et halua hienhaju voittaa feromonit. Käytä vain luonnollista, hajusteettomia tuotteita suihkussa.
4

Hanki enemmän sinkkiä omaan ruokavalioon. Tämä kannustaa tuotantoa feromonit. Jogurttia, juustoa, täysjyvätuotteita, pavut, maapähkinävoita ja pähkinät ovat kaikki erinomaisia ​​lähteitä sinkkiä. Voit myös ottaa päivittäin sinkki täydentää samoin.