Eteerisiä öljyjä, jotka ovat turvallisia syödä

eteeriset öljyt voi olla terveysvaikutuksia, onko käytät niitä kurkkukipua tai vatsavaivoja. Kuitenkin, sinun täytyy tietää, millaiset eteeriset öljyt ovat turvallisia syödä ennen sekoittamalla yksi teidän teetä tai asettamalla muutama tippa kielen. Seuraa US Food and Drug Administration (FDA) suositukset, kun se tulee syömällä eteerisiä öljyjä. Piparminttu ja Piparminttu

eteeriset öljyt piparmintun ja minttu voi turvallisesti nieltäväksi. Jotkut haluavat käyttää niitä hengityksenraikastajat asettamalla pieni määrä takana kielen ja sitten hankaamalla kielen sisäpuolelle suun ja hampaiden. Näitä öljyjä voidaan myös käyttää apuna vatsavaivoja. Pudotetaan kupin teetä päivällisen jälkeen, voit nielemään nämä eteeriset öljyt edistää parempaa ruoansulatusta ja torjua ruoansulatushäiriöt. Appelsiinin ja sitruunan eteeriset öljyt voi auttaa immuunijärjestelmää ja on viruslääkkeiden ominaisuuksia. Eukalyptus on usein nautittavaksi kylmänä sairastuneille tyhjentää limaa ja ruuhkia. Nämä ovat turvallisia eteerisiä öljyjä nielemään.
FDA hyväksytty

ero öljyjä, jotka ovat turvallisia syödä ja ne, jotka pitäisi käyttää vain iholla tai aistien tarkoituksiin on FDA suositus, joka tulee heidän kanssaan. Kaikki eteeriset öljyt, jotka on tarkoitettu nauttiminen on tarra, jossa lukee "Essential Oil Supplement" ja pitäisi myös antaa täydentäviä seikkoja, aivan kuten ravitsemuksellisia tosiasiat puolella elintarvikkeena. Jos harkitset nauttiminen eteerinen öljy, joka ei kanna tämän merkinnän, voit puhua lääkärin tai homeopaattisia terveydenhuollon tarjoaja ennen kuin teet niin.
Pure Öljyt

Sinun täytyy lukea etikettejä tuotteita, jotka harkitset nauttiminen kuin eteeriset öljyt. Jos olet keskustellut asiasta lääkärin kanssa ja tietää, mitkä öljyt ovat kunnossa nielemään, varmista, että olet lukenut etiketti ennen kuin ostaa niitä. Siellä pitäisi olla vain yksi ainesosa listattu pullon, ja että on eteerinen öljy. Hajusteita, väriaineita tai muita lisäaineita voi tehdä öljy vaarallista nielemään. Etsi puhtaimmillaan eteeriset öljyt suurimmat hyödyt.