Piparminttu Oil helpotus Pahoinvointi

Piparminttu käytetään enemmän kuin vain päivällisen jälkeen minttua. Valo keltainen tai vihreä öljy piparminttu lehtiä tiedetään vähentävän pahoinvointia ja vatsavaivoja. Kliiniseen tehoon piparminttuöljy julkaistu "Journal of Advanced Nursing" vuonna 1997 todettiin, että leikkauksen jälkeen potilailla, jotka käytetään öljy kärsi vähemmän pahoinvointia kuin potilailla, jotka eivät. Piparminttu öljyä voidaan käyttää yksinään tai sekoittaa muihin eteeriset öljyt lievittää pahoinvointia. Suora Hengitys

pahoinvoinnin, joka tulee nopeasti, kuten aamupahoinvointia tai vatsatauti, ottamalla muutama syvä Hengitä Piparminttuöljyn. Laita muutama tippa kudoksen tai nenäliina tai yksinkertaisesti ruuvaa pullon päälle. Ota syvä, rauhoittava Hengitä kunnes pahoinvointi on kulunut.
P Jos olet epävarma reaktio piparminttuöljyä, varo anna sen yhteyttä ihoa. Jotkut voivat kokea vakavia allergisia reaktioita öljyä.
Välilliset Hengitys

Helppokäyttöisyys krooninen pahoinvointi asettamalla piparminttu öljy diffuusori tai öljypoltin. Tuoksu täyttää huoneen ja antavat sinulle pitkäkestoisen kivunlievityksen. Molemmat diffuusiomenetelmillä on lisäetuna makeutusainetta huoneilmaa.

Voit myös sijoittaa muutama tippa lämpimässä kylvyssä. Vesi tekee tuoksu piparminttu samalla kun rentoudut. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos pahoinvointi johtuu stressistä. Viilentävä vaikutus öljyn, rentouttava tuoksu ja lämmin vesi voi vähentää stressiä ja edistää ruoansulatusta.
Huoli

Vaikka piparminttuöljyä pidetään yleisesti turvallisia, kun niitä käytetään aromaterapia, se voi aiheuttaa hengityselinten ongelmia pikkulapsille ja imeväisille. Yksi päätekijöistä piparmintun on mentoli. Menthol on tunnettu kyvystään rauhoittaa ruoansulatuskanavan, mutta voi myös olla kohtalokas erittäin pieninä annoksina. Piparminttu eteerinen öljy olisi koskaan nieltäväksi helpotus pahoinvointia. Voit estää ihoreaktioita, sekoita öljyä pieni määrä puhdasta kasviöljyä, kuten oliiviöljyä, ennen kuin se ihoon.