Mikä on Aroma Therapy?

Aromaterapia on tapa käyttää kasviuutteita tai eteeriset öljyt, säilyttää kokonaisvaltainen hyvinvointi. Scent uskotaan monet edistää paranemista fyysinen, henkinen ja hengellinen tasolla. Historia

Vaikka tarkkaa päivämäärää sen alkuperä on epäselvä, viittauksia aromaterapia löytyy Vanhan testamentin ja haudat muinaisen Egyptin. Termi "aromi-therapie" keksi ranskalainen tiedemies Rene Maurice Gattefosse vuonna 1928, ja tarkoittaa kirjaimellisesti "paranemista aromi."
Origins

Aromaterapia öljyt erotetaan alkaen kasvien prosesseja kutsutaan tislaamalla tai kylmäpuristusmenetelmissä. Erillisiä öljyn lähde riippuu kasvi, kamomilla öljy, esimerkiksi uutetaan kukkia, kun taas basilikaöljyä uutetaan lehtiä. Tuloksena on keskittynyt öljy tyypillisesti laimentaa "kantaja" (neutraali) öljyä ennen käyttöä.
Theory

kemiallisia ainesosia kunkin öljy on erilaisia ​​vaikutuksia kehoon ja aivot. Esterit, löytyy kamomilla ja laventeli, ovat anti-sieni-ja rauhoittavia. Kaneli, neilikka ja basilika öljyt sisältävät kaikki Eettereitä, jotka ovat diureetti ja antiseptinen.
Toiminto

Kun keho hengittää tai imee nämä osatekijät, signaali vastaanotetaan aivolisäkkeen ja hypotalamuksen rauhasten aivoissa. He päättävät rentoutua tai stimuloida hermostoa vastaavasti.
Practice

Aromaterapia käyttää kriteerejä, muun muassa valitsemaan sopivimmat öljyt. Vaikka sen tehosta ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä, monia henkilökohtaisia ​​kertomuksia tueksi ylistäneet edut.