Essential Oil Reseptejä Yskää

eteerinen öljy on puhdas öljy uutetaan kasvien, kuten kukkia, kuori tai hedelmiä. Eteeriset öljyt ovat moniin tarkoituksiin, muun muassa hajuvesiä ja lääkkeitä. On reseptejä voit tehdä käyttää tiettyjä eteerisiä öljyjä tiettyä tarkoitusta varten, tässä tapauksessa lievittää yskää. Kokeile muutamia reseptejä ja nähdä, mikä toimii parhaiten sinulle. Hieronta Oil

Lisää 2 tippaa laventeli öljyä ja 2 tippaa eucalyptus öljyä tavallinen, "kantaja" tai perusöljyn, kuten manteliöljyä tai jojobaöljyä. Sekoita ja hiero tämä öljy päälle kurkussa ja rinnassa. Tämä resepti on hyvä useita sovelluksia.

Tee toinen hierontaöljy yskää. 1 tl. jojobaöljyä kuin pohja, lisätään 3 tippaa eukalyptus öljyä, 1 tippa mäntyöljyä ja 2 tippaa timjamia öljyä. Sekoita ja hiero tämä seos päälle rinnassa ja takaisin.
Yskänlääkettä

puoli lasillinen lämmintä vettä, lisätään 2 tippaa sitruunan eteerinen öljy, 2 tippaa eukalyptusöljy ja 3 rkl. hunajaa. Sekoita ja hitaasti siemailla 1 tl. Tämän yskänlääkettä.
höyryn hengittäminen

keittämisen jälkeen potin vettä, poista se ja lisätään 2 tippaa laventeli ja 2 tippaa eucalyptus öljyä. Peitä pään ja potin pyyhkeen kehään välittömästi ja hengittää höyryä kolme minuuttia silmät kiinni.
P Jos sinulla ei ole laventeli eteerinen öljy, käytä vain 2 tippaa eucalyptus öljyä teidän kuumaa vettä höyryn hengittäminen.

itsepäinen yskä, lisää 4 tippaa eucalyptus öljyä, 4 tippaa tea tree öljyä ja 1 rkl. Vicks Vapor Hiero pottiin höyryävän kuumaa vettä. Peitä pään ja potin pyyhe ja viisi 10 minuuttia. Hengitä syvään ja hitaasti nenän kautta. Hengittää suun kautta. Limaa ja limaa tulee löysätä keuhkoihin.
Höyrystin

liesi, laita muutama tippa eukalyptus öljy pannulla miedolla lämmöllä. Hiukkaset täyttää huoneen ja auttaa vähentämään yskää. Jos sinulla on höyrystin, lisää muutama tippa siihen.
Room Spray

spray pullo, lisää 1 kuppi kamomilla teetä, 3 tippaa laventeli öljyä ja 3 tippaa eucalyptus öljyä. Ravista ja sekoita hyvin. Suihkuta huoneen neljän tunnin välein ja ennen nukkumaanmenoa.
Varoitukset

Pidä eteeriset öljyt poissa lasten ulottuvilta.

Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät eteerisiä öljyjä, jos olet raskaana tai on lääketieteellisiä ongelmia.

Pidä silmät kiinni, kun kumartui höyryävän kuuma eteerinen öljy reseptejä sisältävät näitä tai öljyjä.

Älä käytä eteeriset öljyt laimentamattomana ihoa. Aina lisätä öljyt perusöljyä, kuten jojobaöljyä.

Vältä mineraaliöljyä pohjana tehtäessä hierontaöljy yskää. Mineraaliöljy ei imeydy ihoon, ja tukkii ihohuokosia ja vähentää keuhkojen toimintaa.