Yrtit Dream Tyynyt

Unelma tyynyt ovat hyvä tapa auttaa nukkumaan, voidaan käsitellä erityisiä ongelmia, kuten painajaisia, ja uskotaan jopa auttaa unia tulevaisuuden. Jotkut ihmiset valitsevat tehdä unelma tyynyt, jotta he voivat muokata ja valita yrttejä ja öljyjä perustuu heidän mieltymykset. Jos yrität tehdä unelma tyyny, oppia hieman muutamia suosittuja yrttejä voit kokeilla, jotka voivat auttaa sinua rentoutumaan. Lavender

Luultavasti yksi suosituimmista yrttejä käytetään rentoutua ja nukkua on laventeli. Laventeli avulla voit mennä nukkumaan, ja on myös yrtti, joka auttaa sinua pysymään unessa ansiosta huumaava tuoksu. Löydät kuivattu laventeli korkeintaan kasviperäisten kaupoissa tai luonnon luontaistuotekaupoista. Jos sinulla ei ole unelma tyyny, voit kokeilla laittamalla muutama tippa laventeli öljyä normaaliin tyyny illalla ennen nukkumaanmenoa.
Kamomilla

Kamomilla on rauhoittava teetä ja rauhoittava yrtti voit laittaa unelmiesi tyyny. Applen kaltainen tuoksu voi auttaa ajelehtia pois syvään uneen helposti. Jos käytät kamomilla, toinen Lisäetuna on, että voit tehdä rauhoittava teetä sitä rentoutua sinua vielä enemmän.
Hyacinth

Hyacinth on yleisesti käytetään unelma tyynyt. Tämä johtuu siitä, hyasintti uskotaan auttaa loitolla painajaisia. Jos kärsit painajaisia ​​yöllä, kokeile tossing osa tästä kuivattua yrttiä unelmiesi tyyny pitää poissa pelottavaa unia.
Rosemary

Rosemary on toinen yrtti, että voit myös öljyn muodossa, joka voi auttaa sinua ajelehtia pois. Tärkeimmät vakaumukseen rosmariini on, että sen avulla voidaan taistella yöllä päänsärkyä, joten jos kärsit päänsärystä, joka herättää sinut tai pitää sinut hereillä, lisää pieni määrä tämän unelmiesi tyyny.
Mugwort

Mugwort, joka on yrtti, joka on salvia muistuttava tuoksu, on toinen lumoava yrtti, joka voi tuudittaa sinut uneen. Monet uskovat, että jos laitat pujon unelmiesi tyyny, se voi antaa sinulle tulevaisuuden visioita, sekä antaa sinulle enemmän selkeä unia.

terveys

· Miten lisätä happea Etusivu
· Kuinka käyttää tahdistat LIFEPAK 12
· Miten tehdä Takaisin Lateral Pull Downs kuminauhalla
· Miten säilyttää terveen Colon
· Lohiöljyn Kihti
· Miten lievittää nivelrikko
· Kuinka käyttää Compound W HPV
· Miten tehdä Photo Look Like Scary Film
· Fleet tarkistuslista
· Edut Medicaid aikuisille