Terveysvaikutukset eteeriset öljyt

Aromaterapia on eteeristen öljyjen käyttö. Mutta nimi kertoo vain osittain tarina. Nämä öljyt ovat hyödyllisiä yli tuoksu yksin. Ne voidaan laittaa diffuusorin, iholla, käytetään korin tekniikoita, ja joissakin harvinaisissa tapauksissa sisäisesti. Eteeriset öljyt ovat paljon lääkkeiden käyttötarkoituksia, mukaan kirja "Alternative Medicine": kuten anitvirals, bakteerilääkkeet, diureetit, vasoconstricters, vasodilaattorit, antispasmodisten ja enemmän. Aromatherapists hoitaa terveyttä iho-ongelmista hengityselinten sairauksia öljyt. Fyysinen terveysvaikutukset

eteeriset öljyt voidaan ehkäistä ja hoitaa tartuntatauteja. Ranskassa, öljyjä käytetään hoitoon levitettäviä sairauksien mukaan "Alternative Medicine." Niitä pidetään mikrobilääkkeiden ilman kovia sivuvaikutuksia antibioottien. Kirja kertoo, että tutkimus tehtiin vuonna 1973 käyttämällä öljyjä (neilikka, kaneli, sitruunamelissa, ja laventeli) keuhkoputkien infektioita. He tekivät sekä määrätty antibiootteja.

Öljyt käytetään myös hoitaa huuliherpes (herpes simplex) ja siihen liittyvät infektio, ja vyöruusu koska niiden viruslääkkeiden ominaisuuksia. Sitruuna, kurjenpolvi ja eukalyptus voidaan laimentaa ja levittää suoraan huuliherpes käsitellä sitä. Vyöruusu, kipu ja ihottuma voi dramaattisesti vähentää viikon kuluessa.

Vaikka jotkut eteeriset öljyt rauhallinen, toiset edistää. Hoitoon niveltulehdus, neilikka ja timjami käytetään edistää lisämunuaisten vähentää turvotusta koko kehossa. Jotkut stimuloiva öljyt voidaan elvyttää ihoa, rakentaa soluja ja parantaa ihon aineenvaihduntaa.

Lavender öljy auttaa palovammoja. Saat luettelon mitkä öljyt auttavat edellytyksistä, ota National Association for Holistinen aromaterapia.
Psykologiset hyödyt

aikana hieronta, öljyt muka rauhoittaa kehon ja mielen. Hengittämästä niitä voi olla rentouttava, rauhoittaa hermostoa ja tukea surun ja Heartbreak mukaan Aromaweb. Orange on suositeltu eteerinen öljy rauhoittava. Sinun pitäisi kokeilla erilaisia ​​öljyjä löytää, mikä toimii sinulle. Erilaisia ​​tuoksuja vedota eri ihmisille.

Vähentää ahdistusta on toinen käyttö. Mandariini on erityisesti öljyn tätä tarkoitusta varten. Roman kamomilla on käytetty vaikeina aikoina (psyykkinen tai fyysinen). Spikenard on öljyä käyttää hyödyksi psyyke. Dr. John Steele ja Robert Tisserand, aromaterapiaa tutkijoiden, opiskeli vaikutus, että eteeriset öljyt ollut aivoaaltojaan. He havaitsivat, että jotkut, kuten ruusu, oli rauhoittava ja muut kannustanut aivojen toimintaa.
Safety

Kuin mitään muuta käyttää terveyshyötyjä, eteeriset öljyt olisi käsiteltävä varoen ja sitä käytetään oikein. Ne ovat helposti syttyviä, joten pitää heidät poissa lämmönlähteiden. Yleensä eteeriset öljyt ovat vain ulkoiseen käyttöön. Kuulla ammattitaitoisen ennen koskaan ottamalla yksi sisäisesti.

Pääsääntöisesti, eteeriset öljyt pitäisi koskaan iholle ilman laimentunut mukaan Aromaweb. Saatat olla allerginen tai herkkä eräät öljyt, joten testaa erityisesti öljy pienelle alueelle (aina laimennettu) parhaiten. Jotkut öljyt, kuten kamferi ja katkera manteli, on parasta käyttää koulutetut aromaterapia ammattilaiset.

Käyttäminen eteeriset öljyt yhdessä enemmän perinteisen lääketieteen on ehdottanut kroonisia sairauksia.