Spikenard suitsuke Käyttää
Spikenard suitsukkeita onmyskin , puuvartiset aromi , että se hyvin mausteinen . Se voi ollapistävä tuoksu kunnes tottuu . Spikenard suitsutusta käytetään aromaterapia ja voi auttaa stressitiloista koska se on rauhoittava , maadoitus ja rauhoittavaaistit . Spikenard olisi käytettävä säästeliäästi , koska sen vahva tuoksu . Ahdistuneisuus Spikenard voi lievittää ahdistusta . Sen rauhoittava vaikutusmielen ja kehon edistää rentoutumista , jolloin se on helpompi päästää irti kaikki elämän ongelmat ja hoito . Se toimii hyvin meditaation rauhoittaa mielen .
Unettomuus
myös sen rauhoittava ja rauhoittava kykyjä , Spikenard voidaan käyttää edistämään nukkua ihmisiä , jotka kärsivät unettomuudesta . Burnpieni tikku suitsukkeita yöllä ennen nukkumaanmenoa helpottaakehonparemmassa kunnossa nukkua . Tee sitä ennen kuin itse koskevista auttaa tekemään nukkumaanpaikka nukkua ei heittämään ja kääntää odottaa nukkua .
Ruoansulatusvaivat
aromi Spikenard suitsukkeita voi helpottaavatsavaivoja ihmisiä, jotka kärsivät hermostunut ruoansulatushäiriöt kysymyksiä , kuten IBS ( ärtyvän suolen oireyhtymä ) . Sen maadoitus ja rauhoittava vaikutus rauhoittaaruoansulatusta tekeevatsaan enemmän mahdollisuus rentoutua .
terveys