Etusivu Hoidot Plague Psoriasis

Psoriasis on sairaus, joka aiheuttaa ihon solut kasaantuvat ja luoda paksu, kutiava laastaria, joka tunnetaan myös muistolaatat, jotka ovat joko punainen tai hopea väri. Psoriasis on krooninen sairaus, mutta se menee kausia remissio, jossa ei ole oireita lainkaan. Useimmiten hoito taulut ovat suullisia ja ajankohtaisista lääkitys ja valohoito. On kuitenkin olemassa myös erilaisia ​​vaiheita voit kotona, jotka auttavat lievittää psoriaasin puhkeaminen. Moisturization

Vaikka kotihoitoa ei paranna psoriaasin, he voivat auttaa ihosi näyttää paremmalta. Kun päivittäin kylpy auttaa poistamaan plakkia ja rauhallinen ärtynyttä ihoa. Liotuksen 15 minuuttia Epsom suolat, kylpy öljy tai kolloidinen kaurapuuroa voi olla erityisen hyödyllistä. Vältä hyvin kuumalla vedellä ja kovia saippuat, koska ne voivat ärsyttää psoriasis edelleen. Kylvyn jälkeen, pyyhi ihoa pyyhkeellä ja heti laittaa raskas kosteusvoidetta. Soveltamalla tätä voidetta tai öljyä ansoja ihon kosteuden. Kylmällä säällä, sovelletaan kosteusvoidetta useita kertoja päivässä.
Sunlight

Getting oikea määrä auringonvaloa psoriasis on hankalaa, koska oikea määrä voi parantaa kilvet taas liikaa laukaista tai tehdä puhkeamisen pahempi. Jos olet sunbather, altistumisen rajoittamiseksi kolme lyhytaikaisesti viikossa. Seurata ja tallentaa kuinka paljon aikaa vietät auringonvalossa. Soveltaminen 15 SPF aurinkovoidetta voi myös auttaa sinua pitämään puhkeamisen ja muistolaatat minimiin. Keskustele lääkärisi kanssa siitä oikea määrä auringon sinun pitäisi saada, jos sinulla on psoriaasi.
Voiteet ja laukaisee

hakemuksesta kermaa tai voide, joka on hydrokortisonia tai salisyylihappo voi auttaa vähentämään kerääntyy plakkia ja kutinaa. Kuitenkin tunnistaa ja välttää laukaisee jotka vauhdittavat puhkeaminen. Laukaisee voi olla stressi, infektio, tupakointi, vammat ja auringonvalolta. Kun selvittää, mikä aiheuttaa psoriaasin purkautua, leikkaa se pois elämästäsi. Myös alkoholin juominen alentaa eräiden aineiden teho psoriaasin hoitoja.

Referenssit
Mayo Clinic: Psoriasis