Piikikäs Heat ehkäisy

pistelevä lämpöä, lääketieteellisesti tunnetaan miliaria rubra, on ihottuma, joka ilmenee, kun hikirauhaset tukkeutua ja aiheuttaa ihon ärsytystä. Hiki mahdollistaa kehon jäähtyä ja kun ei toimi oikein, kehon ylikuumenee. Trapped hiki luo näppylät, rakkulat ja kutiava ihottuma. Pikkulapset ja lihavia aikuisia ovat alttiita piikikäs lämpöä, ja ihottumaa tavallisesti kuumassa ja kosteassa ilmastossa. Piikikäs lämpöä on estettävissä tiettyjä suuntaviivoja. Ennaltaehkäisy

Vältä kuumia kosteissa olosuhteissa pysymällä ilmastoidussa ympäristössä. Kuuma, kostea sää stimuloi hikirauhaset, ja hiki tukos aiheuttaa suurempia kehon lämpöä. Korkea ruumiinlämpö voi aiheuttaa lämpöhalvauksen, joka on vakava sairaus ominaista oireita heikkous, jano ja huimaus, mukaan Healthline.com. Hakeudu välittömästi, jos joku tietää on näitä oireita.

Liikunta sisällä ilmastoiduissa alueella tai aamulla tai illalla, välttää kuumimpaan aikaan päivästä. Huolehdi ulkopuolella askareita aikana jäähdytin osat päivä ja odota, kunnes puutarhaan tai kukkapenkkiin varjostavat työskennellä heille. Jos sävy on säädetty, työskentelemään viileä osien päivä.

Käytä väljiä vaatteita, koska tiukat vaatteet hankaa ihoa stimuloiva hikirauhaset. Käytä puuvilla - se on kevyempi ja vähemmän ärsyttävää kuin raskaampien kankaita. Poista hiki peittämä vaatteet mahdollisimman pian, koska vaatteet saattavat ärsyttää ihoa, edistää piikikäs lämpöä.

Ottaa kylpyjä tai suihkua kahdesti päivässä kesällä tai kun ilma on kuuma ja kostea. Puhdas iho hengittää helpommin, alentaa riskiä tukossa hikirauhaset. Jos kylpyamme tai suihku ei ole mahdollista, märkä pyyhe kylmällä vedellä ja aseta vasten kuumaa ihoa. Jäähdytys iho on paras tapa välttää piikikäs lämpöä.

Levitä vauvan jauhe kehon alueille, että taipumus saada lämpöä ihottumia. Vauvantalkki viilentää ihoa ja pitää ärsytystä vähintään.

Juo paljon vettä pitää päässä nestehukan. Jos haluat olla auringossa, kulumista korkean SPF aurinkovoidetta ja hattu. Taukoja seisomaan varjossa tai sisällä ilmastoiduissa rakennuksissa.

Pistelevä lämpöä voi johtaa enemmän vakavia terveydellisiä kunnossa kuten lämpöhalvaus, joten on viisasta yrittää estää tämän sairaus syntymisen.