Kuinka selkeä sivuontelotulehdus

usein syynä kova päänsärky, sinus infektioita vaikuttavat miljoonien amerikkalaisten vuosittain. Oireita voivat olla kuume, näköhäiriöt, nenän vuotamista, kurkkukipu ja jopa pahanhajuinen hengitys. Kun olet kärsivät sinus infektio, clearing se on sinun tärkein tavoite. Kokeile näitä tekniikoita helpottaa kipua. Ohjeet
1

Juo paljon nesteitä, erityisesti kuuma yrttiteet. Koska vesimäärä elimistössä nousee, nenäeritteisiin ohentunut ja voi valua poskionteloiden helpompaa. Vältä kofeiinia ja sokeria kuormattuna juomia.
2

Hengitä syvään yli höyryssä potin vettä ohut lima eritteistä. Vaihtoehtoisesti ota pitkä kuuma suihku ja tee se kohta hengittää höyryä. Höyrystin myös auttaa ja voit lisätä hieman menthol tuote auttaa selkeä sinus osia ja tarjota helpotusta.
3

Take over-the-counter yskänlääke auttaa heitto limaa irti sivuonteloiden ja hengitysteitä. Kysy apteekista, mikä tuote sopii oireita.
4

lievittää kipua sivuontelotulehdus ibuprofeenia tai parasetamolia. Aspiriini voi auttaa vähentämään turvotusta sinus kohtia, tarjota helpotusta paine, joka aiheuttaa päänsärkyä.
5

Kysy lääkäriltä määrätä sinus inhalaattorin jos sinulla on krooninen sinus infektioita. Nämä inhalers sisältävät tulehdusta ja antibiootti ainesosia, jotka menevät töihin nopeasti, usein lievittää oireita sivuontelotulehdus tunnin sisällä, kun sitä käytetään oikein.
6

Kokeile rohdosvalmisteet tyhjentää krooninen sinus infektioita. Goldenseal voi tarjota helpotusta, kun ottaa kapselin muodossa ensimmäinen merkki infektio tai valmistaa kuumaa teetä. Vältä tämän korjaamiseksi, jos olet raskaana tai imetät.