Sinus Kastelu Vinkkejä
Monet asiat aiheuttavat tukkoinen nenä ja tukossa onteloista . Ne voivat johtua allergioista , sää , ilmastonmuutos , ympäristö ( eli savu , savusumu , jne. ) , tai sairauksia leviää muille . Sinus kastelu on yksiparhaista tavoista selvittää nenän ongelmia ja huuhtele poskionteloiden . Sinus Kastelu Sinus kastelu aikaan melko vähän aina, kun se on tehty. Se sammuttaa allergeenit nenän ja huuhtele taskut infektio, joka voi olla uhkaava . Se kosteuttaa poskionteloiden , tyhjentää nenän limaa ja helpottaa hengittämistä .
Parhaat kasteluliuoksen
idyllinen ratkaisut ovat isotoninen joka tarkoittaakeskittymistä suolaa vastaamäärää kehossamme . Se on helppo tehdäkotitekoinen ratkaisu . Se vaatii vain puolitl ruokasoodaa ja ei- iodized suolaa , yksi teelusikallinen Karo siirappia , ja yksi pint vettä sekoitetaan .
Miten kastella
< br >
Otapehmeä kumi -, kuitu- ruisku suorittaanenän kastelu . Seisopesuallas pää alaspäin ja suu auki . Paikka kärki ruiskun sisällänenä , varovasti purista ratkaisu , ja älä nieleratkaisu . Työnnä päätä eteenpäin , annaratkaisua loppuu , sitten nenäsi . Toista prosessi muiden sieraimeen . Tämä voidaan tehdä jopa kaksi kertaapäivässä, kunnes koet sinus helpotusta . Sitten voit tehdä sen kerran päivässä , joka toinen päivä , tai muutaman päivän välein , niin kauan kuinnenän sivuonteloiden pysyvät terävinä.
Artículos relacionados
Vinkkejä Kiristys kasvojen iho
Healing Vinkkejä Body Lift
Rintojen Laajentuminen Vinkkejä
Tummy Tuck Recovery Vinkkejä
Diet Vinkkejä äideille jälkeen keisarinleikkauksella toimitus
Vinkkejä Toipuminen sydämen ohitusleikkaus
Post-LAP-BAND Surgery Diet & Nutrition Tips
ACL leikkaus Vinkkejä
Vinkkejä Elossa Double Polvi
Vinkkejä Pain Free toipuminen emättimen kohdunpoisto
terveys