Mikä on Levottomat jalat-oireyhtymä

Levottomat jalat-oireyhtymä (RLS) vaikuttaa noin 10 prosenttia väestöstä Yhdysvalloissa. Molemmat sukupuolet voivat kokea levottomat jalat-oireyhtymä iässä tahansa, myös imeväisten ja pikkulasten. Vaikea RLS tapaukset ovat tyypillisesti keski-iässä ja vanhukset. Henkilö voi olla RLS tietämättään, jopa 15 vuotta oireiden aloitti. Kun olet diagnosoitu RLS, voit aloittaa hoidon, joka tarjoaa helpotusta. Määritelmä

RLS on sairaus, jossa jalat ovat hyvin epämukavaksi, olitpa valehtelee tai istuen. Se tekee haluat liikuttaa jalkoja noin tai jopa nousta. Tämä voi tarjota tilapäistä apua, mutta se voi vielä palata kun tulet vielä takaisin. Tämä ehto on häiriö hermostoon joka vaikuttaa jalat "liikkeen.
Oireet

oireita RLS ovat outoa tunteita jaloissa ja joskus jopa aseita. Tunteita jättää sinulle tarve liikuttaa jalkoja, jotta lievittää kipua tai outoa tunteita. RLS aiheuttaa enemmän epämukavuutta kuin se todellista kipua. Se aiheuttaa kutiava tunne syvällä jaloissa. Nämä outoa tunteita esiintyy tyypillisesti makuuasennossa voi nukkua tai levätä.
Aiheuttaa

syitä RLS ovat yleensä tunneta. Kemiallinen epätasapaino aivojen sanotaan olevan mahdollinen syyllinen. Kemialliset dopamiini on velvoitettu lähettämään aivojen viestit liittyvät lihasten liikkuvuutta. Perinnöllisyys on toinen epäilty syy RLS. Puute rauta on myös uskotaan aiheuttavan RLS jos ei pahentaa jo-asiassa. Raskaus uskotaan aiheuttavan RLS koska hormonaalisia muutoksia tapahtuu. Joillekin naisille, tämä on ensimmäinen kerta, kun he kokevat RLS, ja jotkut näistä naisista ei koe sitä sen jälkeen, kun heidän vauva. Stressi on toinen mahdollinen syy.
Lääkehoidon

On tiettyjä lääkkeitä, jotka voivat auttaa hoitoon RLS. Opioidien on huume, joka voi aiheuttaa riippuvuutta käytettäessä suuria annoksia, mutta voi lievittää lieviä tai vakavia tapauksia ja oireita RLS. Oksikodoni, Percocet ja jopa kodeiini voidaan myös käyttää. Parkinsonin taudin lääkkeet voivat myös auttaa niitä, jotka kärsivät RLS. Nämä lääkkeet, kuten Mirapex ja sinemet, voi vähentää liikkeen jalat. Lääkitys voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten väsymystä, pahoinvointia, huimausta ja huimaus.
Muutoksia oman elämäntavan

On lääkkeettömiä tapoja selviytyä RLS. Monia yksinkertaisia ​​muutoksia oman elämäntavan voi lievittää RLS oireita. Over-the-counter kipulääkkeiden voi myös lievittää joitakin epämukavuutta. Lämmin ja viileä pakkausta voi lievittää oireita. Kokeile vuorotellen sekä kuuma ja kylmä auttaa vähentämään epämiellyttäviä tuntemuksia. Säännöllinen liikunta voi lievittää RLS oireita, mutta varo liioittele. Vähennä saanti ja käyttö alkoholin, kofeiinin ja tupakan. Kaikki nämä voivat todella laukaista RLS oireita.