Mitkä ovat Natural Hoidot Levottomat jalat-oireyhtymä?

Levottomat jalat-oireyhtymä - tunnetaan myös Kborn syndrooma - syyt kramppeja, tunne kuin yksi on siirtää jalat, jumpiness, tunnottomuus, nastat-ja-neuloja tyyppiä tunne, että jotain liikkuu alle jalka, ja jalka selkäsauna. Yleensä nämä epämiellyttäviä tuntemuksia ovat kokeneet syvällä vasikka, vaikka monet ihmiset raportoivat epämukavuutta aseiden, runko ja sukuelimiin. Lääkärit eivät tiedä syytä tämä ehto mutta uskokaa saattaa liittyä ongelmia aivojen tai selkäytimen. Useat luonnolliset hoidot voivat lievittää. Hyödylliset Kasviperäisiä hoitoja

Ehdotetut annokset yrttejä ja lääkeaineiden molemmat määritetään yksi heidän tärkeimmistä farmakologisia ominaisuuksia, terapeuttinen. Terapeuttinen alue on pienin annos, joka tuottaa minkä tahansa lääkkeen vaikutus suurin annos turvallista kuluttaa. Yrtit ovat yleensä myrkyttömiä, ja yliannostus tai vakavia sivuvaikutuksia ovat epätodennäköisiä. Kuitenkin kiinni ehdotti verran, koska useamman kuin suunnattu tuskin tuottaa lisähyötyä ja voi aiheuttaa negatiivisia sivuvaikutuksia.

California unikko kanssa cordyalis estää lihaskouristuksia, lievittää kipua ja aiheuttaa unen. Ottaa ohjeiden etiketissä. Kava rentouttaa lihaksia ja sedates keskushermostoon. Ota 60-120 milligrammaa päivässä. Passion Flower teetä rentouttaa lihaksia ja aiheuttaa uneliaisuutta. Ota kupillinen kahdesta kolmeen tuntia ennen nukkumaanmenoa. Rooibos teetä lievittää kouristuksia ja on rauhoittava vaikutus hermostoon. Se on hyötyä myös yleinen kipu. Ottaa ohjeiden etiketissä. Valerian sedates lihaksia ja vähentää aikaa, joka tarvitaan nukahtamiseen. Ota 50-100 milligrammaa päivässä tunti ennen nukkumaanmenoa.
Muita ehdotuksia

yhdistetty kalsium /magnesium täydentää auttaa rauhallinen hermoja. Se on tehokkainta, jos se otetaan ennen nukkumaanmenoa. Otetaan suunnatun label.Avoid kofeiinia kaikissa forms.Do ei tupakoida, koska se rajoittaa verenkiertoa legs.Iron täydentää voi lievittää kunnossa, mutta saada testattu raudan pitoisuudet ennen tämän treatment.Stress voi myös pahentaa kunnossa .