Herbal Cure for RLS

Levottomat jalat-oireyhtymä, tai RLS, vaikuttaa jopa 12 miljoonaa amerikkalaista. National Institutes of Health määritellään, että RLS kuin "neurologinen häiriö ominaista epämiellyttäviä tuntemuksia jaloissa ja hallitsematonta halua liikkua, kun levossa pyritään lievittämään näitä tunteita." Vaikka on olemassa kasviperäisiä hoitoja saatavilla, on tärkeää huomata, että kokonaisvaltaista menetelmiä pyritään poistamaan taudin syy, eikä vain symptoms.The yrtit tässä kuvatut ovat tehokkaita hoidettaessa stressiä, joka on perimmäinen syy RLS. Valerian Root

Valerian root on kasviperäisten rauhoittava. Se on verenpainetta ja vähentää hyperaktiivisuus. Se on myös tehokas unettomuus ja unihäiriöt. Valerian root on yleensä käytetään stressiä, ahdistusta ja hermostuneisuutta. Koska sen rauhoittava vaikutus, se ei saisi ottaa alkoholia. Paitsi sen rauhoittava toiminta, ei ole olemassa muita tunnettuja haittavaikutuksia. Valerian root voi ottaa kapselin tai tinktuura muodossa. Käytä maltillisesti, koska se ei ole vahva maku.
Kava Kava

Kava kava on Polynesian yrtti käytetään pääasiassa torjumaan stressiä ja hoitaa unettomuutta. Se on rentouttaa, joka auttaa lievittämään hermostuneisuus ja ahdistuneisuus. Se on myös lievä kipulääkettä. Vaikka kava kava on rohdosvalmiste, sillä on voimakas vaikutus ja ei pidä ottaa alkoholin kanssa tai yhdessä reseptiä masennuslääkkeitä. Kava kava on usein mukana yrttiteet, vaikka se on saatavilla myös kapseleina tai tinktuura muodossa.
Panax Ginseng

Panax ginseng pidetään koko- kehon tonic. Mukaan Clayton College of Natural Health, se "lisää stressinsietokykyä vaikuttamalla lisämunuaisen-aivolisäke-akselilla." Vaikka sitä pidetään nautintoaine, panax ginseng on "adaptogen tai tuki auttaa elimistöä sopeutumaan stressiä." Se on myös käytetty hoitoon korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Ginseng tabletit ja kapselit löytyvät kaikkein luonnollisin luontaistuotekaupoista.
Ginkgo biloba

Ginkgo tunnetaan muisti yrtti. Se lisää veren virtausta aivoissa ja vahvistaa solukalvojen. Se on myös antioksidantti, torjua vapaiden radikaalien vaurioita elimistössä. Ginkgo on hyödyllinen hoidettaessa RLS, koska se edistää hermo lähetykset ja ääniä verisuonten koko kehoon. Sitä pidetään luonnollinen masennuslääke ja auttaa lievittämään jännitystä ja ahdistusta. Se on yleisesti käytetty perinteisen lääketieteen kaikkialla Euroopassa, ja ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia. Ginkgo on yleisimmin ottaa kapselin muodossa, vaikka se on saatavilla myös tinktuura.
Varotoimet

Ennen näitä tai kasviperäisiä hoitoja, tarkista terveys- ammattihenkilön. Älä lopeta tai muuta mitään reseptilääkkeitä neuvottelematta lääkärin.

Vaikka kipua ja epämukavuutta RLS voi olla heikentävä, painopiste tahansa hoitosuunnitelma tulisi hallita stressiä ja poistaa ahdistusta, joka voi pahentaa oireita.