Yrtit levottomat jalat

Levottomat jalat-oireyhtymä on ominaista epämiellyttävä tunne jaloissa aina, kun olet makuuasento. Levottomat jalat-oireyhtymä (RLS) voi vaikuttaa aikuisille naisille ja miehille. Oireita ovat hiipivä, konttaa, pistely, polttava, kipeä ja tärisevä tuntemuksia, jotka tekevät haluat saada ylös ja liikkua helpotusta. Ehto johtuu perinnöllisyys tekijät, stressi, raskaus, sidekudos, raudanpuute, munuaisten vajaatoiminta ja ääreishermoston sairaus. Jotkut yrtit voi lievittää RLS oireita. Diagnoosi ja hoito

saada diagnoosi lääkäriltä. Keskustele tunteita koet kun makuulle. Ei ole lopullista testi RLS. Lääkäri saattaa tehdä verikokeita ja kuvan skannaa sulkea pois muita ehtoja. Saatat joutua osallistumaan unitutkimus. Tutkimuksen aikana voit seurata epätavallinen jalkojen nykiminen. Jos raudanpuute on aiheuttanut RLS ehkä rautalääkitystä. Lääkehoito voi olla tarpeen rauhoittaa hermoja ja lievittää kipua. Jotkut lääkkeet RLS ovat opioidit, lihas relaxers ja lääkkeitä käytetään Parkinsonin taudin hoitoon, epilepsia ja unihäiriöt.
Valerian

Kirjoittaja Chanchal Cabrera kirjoittaa "Fibromyalgia: Journey parantumiseen ", että yrtti Valerian on ihanteellinen hoito levottomat jalat-oireyhtymä. Tämä yrtti on luonnollisesti rauhoittava vaikutus, vähentää hermostuneisuutta ja ahdistusta ja vähentää unihäiriöitä samalla hallita yöllä moottorin toimintaa. Kuluttaa Valerian kuin teetä yhdestä kahteen tuntia ennen nukkumaanmenoa. Tee teetä keittämällä 2-3 g Valerian 1 kuppi kuumaa vettä 10 minuuttia. Ota 200 mg valerian kapselin muodossa neljä kertaa päivässä edistämään rentoutumista. Hoitotyön ja raskaana olevien naisten tulisi välttää Valerian. Tämä yrtti tarjoaa rauhoittavia vaikutuksia, älä aja tai operatiivinen raskaita koneita, kun käytät tätä yrtti. Se voi olla yhteisvaikutuksia muiden rauhoittavien lääkkeiden, antihistamiinit, statiinit ja anti-sieni lääkkeitä sekä anestesia lääkkeitä.
Kava

"reseptiä Kasviperäisiä Healing : Easy-to-use AZ Viittaus Sadat yhteisen häiriöt ja niiden rohdosvalmisteet "tekijä Phyllis A. Balch kirjoittaa, että kava on luonnollinen keino levottomat jalat-oireyhtymä. Tämä yrtti aiheuttaa lihasten rentoutumista ja sedates keskushermostoon. Se sisältää kavalactones kuten methysticum, kawain ja dihydrokawain, jotka auttavat vähentämään kouristus toimintaa, kannustaa nukkua ja rentoutua lihaksia. Kuluttaa 60-120 mg kava kerran päivässä levottomat jalat-oireyhtymä oireita.

Keskustele lääkärisi kanssa ennen vievää kava, jotta vältetään mahdolliset vahingot maksaan. Kava kulutus on liitetty maksavaurioita kuten maksakirroosi, maksan vajaatoiminta ja hepatiitti. Ne, joilla on maksan olosuhteissa ei pitäisi kuluttaa tätä yrtti. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat: vatsavaivat, levottomuus, uneliaisuus, ihottuma ja huimaus. Tämä yrtti ei ole tarkoitettu pitkäaikaiseen käyttöön. Kava voi häiritä tai vuorovaikutuksessa kouristuksia estävät, alkoholi, ahdistus aineet, psykoosilääkkeet ja levodopa.