Parhaat hoidot nivelreumaan

Nivelreuma (RA) on etenevä autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa niveltulehduksen. Se on usein erittäin kivulias ja voi aiheuttaa pysyviä niveltuhon ja epämuodostuma. Mukaan Niveltulehdus säätiö, yli kaksi miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa on RA, lähinnä vuotiaiden naisten 30 ja 60. Maailmanlaajuisesti noin 50 miljoonaa ihmistä maailmassa kärsii taudista. On olemassa erilaisia ​​hoitoja nivelreuma. Paras hoitovaihtoehdot ovat ruokavalio ja liikunta, leikkaus, yhteinen injektiot tai toiveita, ja lääkitys. Ruokavalio ja liikunta

Mukaan Mayo Clinic, säilyttää terveen paino on tärkeää kaikille, joilla on nivelreuma. Niveliä arvostavat oikea paino ja sydän-järjestelmä toimii sujuvammin kuin hyvin. Katselu annoskoot, syö salaatteja tai muita terveellisiä lisukkeita, ja poistamalla paistettuja ruokia omasta ruokavaliosta ovat älykkäitä ravitsemukseen liittyviä valintoja, jotka auttavat helpottamaan kuormitusta niveliin.

Liikunta on tärkeää hallita RA, koska se auttaa vähentämään nivelkipu , rakentaa vahvat lihakset, ja lisää joustavuutta ja kestävyyttä. Lisääntyvä lihasvoimaa, erityisesti, tarjoaa enemmän tukea luustolle ja tekee niistä vähemmän altis rikkoutuminen. Sinun ei tarvitse nostella painoja lisätä lihasvoimaa, isotoninen ja isometrinen harjoituksia voi toimia yhtä hyvin.

Vain 15 minuutin päivittäinen joustavuutta, lihasten kiinteytymistä tai aerobisia harjoituksia voi olla tehokas nivelreumassa. Ei ole oikeaa tai väärää liikuntaa, kullekin henkilölle on luoda suunnitelma perustuu yksilöllisiin tarpeisiin ja kipua arviointeja.
Lääkehoito

Monet RA potilaat toteavat, että käyttämällä lääkitys torjumiseksi tauti ovat hyödyllisiä. Vaikka jotkut ovat saatavilla over-the-counter, useimmat RA lääkehoidot ovat saatavana vain lääkärin määräyksestä.

Tulehduskipulääkkeet (NSAID) ovat saatavilla sekä over-the-counter ja reseptillä. Ensisijaisena tarkoituksena NSAID vähentää tulehdusta ja sen jälkeen vähentää kipua. Non-päällystetty aspiriinia, päällystetty tai nolla-release aspiriinia, ibuprofeeni, naprokseeni ja COX-2-estäjät ovat kaikki erilaisia ​​tulehduskipulääkkeitä käytetään hoitoon RA.

TNF-estäjät ovat täynnä suonensisäisesti tai ihon alle tehdä kehon TNF-alfa-proteiinia lopettamaan taistelut hyökkääjät sen mielestä keho tuottaa. Injektion voi tehdä kotona.

Kortikosteroidit, kuten kortisoni ja prednisonia käytetään yleisesti. Kun otetaan pieninä annoksina pitkiä aikoja, ne voivat hidastaa tai estää nivelvauriota ilman merkittäviä haittavaikutuksia. Coricosteroids voidaan pistää tai otetaan suun kautta.

Sairauden kulkuun reumalääkkeiden (reumalääkkeet) säätää kehon järjestelmiä niin, että nivelreuma voi edetä niin nopeasti kuin se voisi normaalisti. Nämä lääkkeet ovat usein määrätty alkuvaiheessa taudin vaivaa säästää niveliä ja muita kudoksia pysyviä vaurioita. Koska se voi kestää viikkoja tai kuukausia näitä lääkkeitä töihin, reumalääkkeet ovat usein määrätty yhdessä nopeammin toimiva kipua helpotusta lääkkeitä.
Yhteinen injektio ja toiveet

American College of Rheumatology sanoo, että yhteinen injektiot käytetä tulehdusta nimistä lääkettä kortikosteroidi, joka voi toimia välittömästi vähentää kipua ja turvotusta.

Toinen hoito on yhteinen pyrkimys, jossa neste vedetään yhteinen. Lääkärit voivat tehdä diagnoosin, tarkista solujen määrää tai valuta neste lievittää painetta liitos yhteinen toive. Kun neste on tyhjennetty, liikkuminen voi tapahtua vähemmän kipua ja jäykkyyttä.

Taajuus ruiskeita ja toiveet vaihtelee riippuen potilaan. Molemmat ovat yleensä annostella paikallispuudutuksessa lääkärin vastaanotolla tai sairaalassa.
Surgery

Technology ja erityisiä kirurgisia tekniikoita voi todella parantaa elämänlaatua monille RA kun muut hoidot eivät toimi. Tekonivelleikkauksen, esimerkiksi, poistaa vaurioituneet osat yhteisten ja tasoittaa luiden päitä, lisää sitten uusi, tekonivel.