Miten hoitoon kohdunkaulan spondyloosi

kohdunkaulan spondyloosi on muutos, joka tapahtuu kaulan alueen selkärangan, erityisesti vanhuksilla, joka lopulta aiheuttaa vaikeuksia liikkeen ja kipua niskassa ja selkärangassa. Useimmissa tapauksissa seitsemän nikamat, niska vaikuttaa, sekä levyjä, jotka vaimentavat nikamien. Tila vaikuttaa myös veren virtausta aivoissa ja alaraajojen sekä hermoja, mikä voi tulla compressed.Most yleinen yli 50-vuotiaita, tila näyttää vaikuttavan miehillä useammin kuin naisilla. Riskit hankkia kohdunkaulan spondyloosi lisäys niille, jotka kärsivät niveltulehdus tai jotka ovat kokeneet kaulan vahinkoa past.Understanding hoidot käytettävissä kohdunkaulan spondyloosi auttavat säilyttämään liikerataa, vähentää kipua ja parantaa elämänlaatua näiden kärsii kunnossa. Ohjeet
1

Käy lääkärisi tai perheen terveydenhuollon tarjoaja diagnoosi kohdunkaulan spondyloosi. Koska se tapahtuu vähitellen, vaiheittain saattaa aiheuttaa yhä kipua ja epämukavuutta ennen monet ihmiset aikataulu lääkäri käyntiä tai röntgensäteilyä vahvistaa kunnossa. Kertoa, että kirurgisia hoitoja vain joskus suositeltavaa. Tällainen leikkaus sulake luut kaulan yhdessä vähentää liikkumista tai poistaa pahasti vaurioitunut levy. Joissakin tapauksissa leikkaus laajentavat tilat käytettävissä selkäydinkanavan vähentää painetta verisuonia tai hermoja.
2

kroonisen niskakipu aiheuttama kohdunkaulan spondyloosi joko särkylääkkeet lääkärin määräämän tai OTC (over-the-counter) lääkitys kuten parasetamoli tai aspiriinia. Hiero niskaan useita kertoja päivässä edistää verenkiertoa ja lievittää kipua.
3

Kääri lämmin (yhtä lämmin kuin voit seistä sen) pyyhe pitkin takaisin niskan ja hartiat useita kertoja päivässä. Jos mahdollista, ota lämmin suihku tai kylpyamme pari kertaa päivässä ja anna kuuman veden imeytyä lihakset niskaasi tarjota helpotusta ja mukavuutta.
4

parantaa ryhtiä. Pidä vatsassa ja työntää lantiota alle, kun olet istuen, seisten ja kävellen. Yritä kumartua hartiat, kun istuu tai seisoo. Myös yrittää nukkua ilman tyyny. Tämä on vaikea tottua aluksi, mutta lievittää paineita takana niskaasi. Jos voit, ostaa kohdunkaulan tyyny, tai nukkua rullattu pyyhe alla kaulassa.
5

Kysy lääkäriltäsi kohdunkaulan-vetolaitetta voit käyttää kotiin auttamaan tarjota helpotusta puutuminen tai pistely raajoissa aiheuttama paine hermoihin tai verenvirtaus. Lääkäri neuvoo laitteen käytön, sekä miten asettaa sen, mutta aina lukea ohjeet on pakkauksessa tai laitteen ennen käyttöä.