Parannuskeinoja Spondylitis

Spondylitis on ryhmä sairauksia, jotka vaikuttavat selkärangan ja muiden nivelten. Joitakin vaihtoehtoisia nimiä selkärankareuman ovat selkärankareuma, enteropaattinen niveltulehdus ja reaktiivinen niveltulehdus. Tavallisia oireita löytänyt ovat selkärangan ja niveltulehdus, nivelsiteiden tulehdus lähellä yhteisiä liitetiedostoja ja kipua. Ei ole erityisiä parannuskeinoja selkärankareuman. Kuitenkin oireita voidaan hoitaa hyvä ryhti, liikunta, lääkitys ja /tai leikkaus. Ryhti

Hyvä ryhti voi olla tehokas lääke selkärankareuman lievää tai kohtalaista oireita. Kuten selkärankareuman potilas, se voi kestää kolmesta neljän viikon muistuttaa itse istua suorassa tai makuulla, ennen kuin luonnollisesti säilyttää pystyssä ryhti.

Istu kovalla käsinojin ja selkä linjassa tuolin takaa. Tai voit nukkua yritys patja. Sinun pitäisi puhua lääkärin tai terapeutin aikataulu. Esimerkiksi terveydenhuollon asiantuntija voi neuvoa sinua tekemään tämän kahdesti vuorokaudessa enintään 10 minuuttia kerrallaan.
Exercise

Ennen kuin aloitat kunto-ohjelman, voit pitäisi puhua lääkärin tai fysioterapeutti. Hän pystyy luomaan selkärankareuman harjoitusohjelman, joka voi edellyttää parantaa ryhtiä, lisää joustavuutta ja /tai ylläpitää tasapainoa. Harjoituksen hoitosuunnitelma perustuu nykyisen kunnon ja harjoittelua.

Kysy terveydenhuollon tarjoaja lämpenemisen ja jäähtymisen harjoituksia mahdollisimman vähän kipua ja vähentää loukkaantumisia. Jotkut harjoitukset liittyy käsien ja selän lihaksia ja hengittää syvään. Voit palkata sertifioitu personal trainer kolmesta neljään kertaan viikossa suositella ja seurata harjoituksia rajoittamalla äkillisiä vaikutuksia, kuten hyppy.
Lääkehoito

huumehoitovaihtoehtoja vaihdella diagnoosista. Mukaan American College of Rheumatology (kesäkuu 2005), lääkäri voi suositella steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID), kuten ibuprofeeni. Yksi lyhytaikainen lääkitys on prednisonia (kortikosteroidia suun kautta), mikä voi vähentää soihdut ja voit vähän kipua käyttää rutiininomaisesti.

Tulehduskipulääkkeet ja suun kautta otettavien kortikosteroidien katsotaan olevan turvallisia ja tehokkaita. Kuitenkin, sinun pitäisi katsella mahdollisia sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja, pahoinvointia ja /tai oksentelua. Lääkäri voi vähentää tai poistaa annostusta ja /tai muuttaa toiseen lääkitys.
Surgery

Mukaan Niveltulehdus säätiö (2009), et voi vaatia tekonivelleikkausta varten vaurioitui pahasti nivelet kuten lonkka-tai olkapää. Kaikki tekonivelleikkaus tulisi keskustella terveydenhuollon tarjoaja, myös silloin, kun sinulla pitäisi olla leikkaus ja mitä odottaa seurauksena tekonivelleikkaukseen.

Spinal korjaavat leikkaus voi olla tarpeen, kun Selkärankareuma on vakava. Yksityiskohtainen jälkeinen kuntoutus ohjelma ehdotti myös määrätty fysioterapia kuten kuuma pakkauksissa ja ultraääni. Lisäksi seurantakäynnit lääkärin kanssa auttaa lääkäriä arvioimaan, onko korjaavat leikkaus oli onnistunut.