Miten Korjaa lievä skolioosi

skolioosi, joka tunnetaan myös kaarevuus selkärangan, on tila, jossa selkärangan käyrät vasemmalle tai oikealle. Se on usein tunnistettu lapsuudessa tai nuoruudessa, mutta aikuiset voivat olla sitä. Skolioosi on yleisempää naisilla kuin miehillä. Toisin kuin heidän miespuoliset kollegansa, naiset skolioosi ovat todennäköisesti vaadi hoitoa. On olemassa useita tapoja korjata skolioosi. Yksi valitaan riippuu tyypistä kaarevuus, sen vakavuudesta ja lääketieteellinen tila ja potilaan ikä. Ohjeet
1

Tilaa säännöllisesti tarkistuksia. Catching skolioosi alussa parantaa korjaavia mahdollisuuksia. X-säteet voivat tunnistaa, jos käyrä on "S" tai "C": n muotoinen. Nämä tiedot auttavat määrittämään paras hoitovaihtoehto.
2

Selvitä tyypin skolioosi mukana. Synnynnäinen skolioosi liittyy luun poikkeavuus, riittämätön luun kasvua tai huono muodostumista. Rappeuttava skolioosi esiintyy selkärangan levyjä ja nivelet rappeutua iän. Idiopaattinen skolioosi on alkuperä on tuntematon. Neuromuskulaariset skolioosi johtuu hermo sairaudet, jotka vaikuttavat lihasten ja hermojen ympärillä selkärangan.
3

tehdä mitään. Mukaan University Hospital (Newark, NJ), curvatures alle 20 astetta vaadi korjaavia hoitoa.
4

Käytä ahdin. Vuonna nuorten selkärangan käyrät välillä 25 ja 40 astetta, yllään ahdin voi korjata kunnossa. Kainalo ahdin on suositella lapsille. Se sopii noin kylkiluiden ja ulottuu alle aseita hipline. Milwaukee ahdin käytetään lähinnä ylemmän selkärangan korjauksen. Se ulottuu kaulasta alaspäin ja toimii tehokkaasti läpi teini.

Mukaan Spine Universe, henkselit kulunut vähintään 16 tuntia vähentää entisestään kaarevuus vahinkoa 90%. Mukaan National Institute of Niveltulehdus ja liikuntaelimistön ja ihosairauksia, potilaiden kaarevuus 45 astetta tai enemmän voi vaatia leikkausta.
5

Harkitse Schroth menetelmä. Se käyttää isometrics - kestävä lihasten supistukset - yhdessä muiden liikunta vahvistaa lihaksia ympäri selkärangan. Tämä menetelmä saattaa lopettaa käyrä etenemiseen tai kääntää se lapsille. Aikuisilla se voi lopettaa etenemistä, vähentää kipua ja lisätä selkärangan liikkuvuutta.
6

Kokeile sähköstimulaatiosta. Tämä hoito voi auttaa joitakin potilaita, jotka kärsivät skolioosi, mukaan National Institute of Niveltulehdus ja liikuntaelimistön ja ihosairauksia.
7

Osallistu muita hoitovaihtoehtoja. Fysioterapia rakentaa kestävyyttä, vähentää kipua ja parantaa selkärangan joustavuutta. Kiropraktiikka manipulointi voi lievittää kipua joissakin, mutta ei ole todisteita se parantaa skolioosi. Liikunta ei paranna kunnossa, mutta lisää selkärangan joustavuutta.
8

Raportti lääkärin havaitun muutoksen kunnossa. Hän haluaa seurata tilaasi säännöllisesti selvittää, jos hoito tehoaa tai jos leikkaus voi olla tarpeen.