Liikkeet Kyynärpään

Koska vapaasti liikkuvaa nivelkalvon yhteinen, kyynärpää liukuu ja kääntyy helposti sen koteloitu pistorasiaan. Olka käsivarren yläosan ja kyynärluu ja säde kyynärvarren jäsentää luoda kyynärpään. Nämä luut muodostavat kolme pivot nivelet koteloitu yhden yhtenäisen kapseli. Salliminen lyhentää ja pidentyneet käsivarren liikkeitä, kyynärpää sallii pyörimisen kyynärvarren. Kyynärpää osallistuu monimutkainen kädenliikkeillä ja lisää voimaa ylävartaloon. Laajennus ja Koukistus

suoristus ja taivuttamalla kyynärvarren, kyynärpään liikkuu nivelkalvonesteessä kapselin sisällä. Kyynärpää on laajennus olkanivelen. Sen avulla sujuvasti ja hallitusti liikkeen. Kyynärpää liittyy ranteen ja olkapään nivelet jotta monimutkaisia ​​liikkeitä hartianseutu alas ulottuvilla, mukaan Dr. Huei-Ming Chai National Taiwan University. Käyttämällä kyynärpää suoraan ranteessa ja kädessä valita omena, tämän monimutkaisen liikkeen ulotettava tai kurkottaa hedelmää. Se edellyttää myös taivuttamalla tai taipumista kyynärpää ja ranne poimia omena ja laita se ostoskoriin. Tämä perussäädös hyödyntää ojentaja, hauis, kyynärvarren, ranteen ja käden lihaksia.
Supination ja Pronaatio

pyörittäminen kyynärvarren ulospäin ja ylöspäin on supination, pyöriessään kyynärvarren sisäänpäin ja alaspäin on pronaatio. Nämä pyörivät toimien avulla hartianseutu, ylempi ja alempi aseita, ja ranteen ja hands free ja pehmeät liikkeet, totesi tohtori John McNulty Loyola University. Liikkeet täydentävät tarkan ohjauksen avulla voit pitää ja syödä kulho keittoa, urheilemaan, tyyppi tietokoneella, juo olutta ystävien tai yksityiskohta pienoiskoossa maalattu hahmo. Nesteen liikkeet sallivat keskeyttää välittömästi ja vakautta lihaksia ja niveliä. Tämä tasapaino on niin tarkka, että henkilö voi kompastua alas muutamia portaita pitäen kuuma kuppi kahvia ja läikytä pisaraakaan.
Supinated Koukistus
Kättelee vaatii taivutus kyynärpää sekä supination ja taivutus käden ja ranteen.

luisto ja kääntyvä kyynärpään kerää voimansa ja saldo nivelsiteet, jänteet, lihakset ja luusto artikulaatio että toimivat yhdessä, mukaan luojat MedCharts anatomia, Gestin & Schlesinge. Kehitetty käytettäväksi University of Michigan Medical School yhteistyössä tohtori Pat Tank, nämä MedCharts osoittavat olkavarren taivutettu kyynärpään ja kyynärvarren, ranteen ja käden rullattu ulospäin ja ylöspäin taivuttaa supination. Kättelee, pelaa tennistä, volleying pallo, varovasti nostamalla vauva, tai lisäämällä objektin pään yläpuolella saattaa olla mahdotonta tehtäviä ilman hyötyä taivutus ja supination.
Pronated Koukistus

Koska olkapää, kyynärpää ja ranne tukee koko hartianseutu, kyynärpää voi nostella painoja yli henkilön oman kehon painoa. Lihaksia, jotka pitävät nivelet toimivat vuorovaikutteisesti ja kestävyys toisiaan ja luovat täydellisen tukipiste, totesi tohtori Jill Owen Itä Illinois University. Tämä pronated taivutus mahdollistaa kyynärvarren roll sisäänpäin ja alaspäin ja kyynärpää taipua ja suoristaa. Nämä nesteen liikkeet mahdollistavat henkilön tiputtaa koripallo, kirjoita tietokoneen, ja löysää lukko on repeytynyt koru vahingoittamatta sitä.