Ruoka Ihmiset henkselit

Olkaimet, jota kutsutaan myös oikomishoidon, on valmistettu suluissa, jotka pitävät ja painaa jokaisen hampaan. Tämä paine mahdollistaa henkselit realign hampaat, tyypillisesti yli yksi-kolmen vuoden aikana. Hammaslääkärit suosittelevat dieetillä terveellistä ruokaa ihmisiä on hammasraudat. Mukaan American Dental Association, ihmiset on hammasraudat tulisi välttää tahmea, sitkeä, rapeita ja kovia elintarvikkeita, jotka voivat häiritä henkselit ja taivuta johtoja. Pureskella kyniä, kyniä ja kynnet voivat myös vahingoittaa olkaimet. Löysät tai rikkoutuneet kiinnikkeet voi pidentää aikaa pukeutua henkselit. Syö terveellistä

Potilaita on hammasraudat pitäisi ylläpitää terveellistä ruokavaliota ja välttää eväs aterioiden välillä. Jos käytät henkselit, välttää syöminen jää, perunalastut, pizza crust, popcorn, pähkinät, paistettua kanaa, rinkelit, maissi, tuore porkkana, hyytelö pavut, karamelli, Hard Candy ja purukumi. Yhteys hammaslääkäriin /oikomishoidon, jos olet epävarma siitä, mitä voit syödä. Vältä happamia juomia ja sokeripitoiset juomat kuten limsa, mehuja ja makea teetä. Mukaan Pacific Northwest Oikomishoito välttää happamia, sokeripitoiset juomat auttaa estämään arpeutuminen emali ja kolot tiputtaa olkaimet. Käytä maalaisjärkeä, kun syö, ja välttää niitä ruokia ja juomia, jotka aiheuttavat kipua ja vahingoittaa hampaita. Mukaan American Association of Oikomishoito, hampaiden siirtyy oikeutettu paikkansa nopeammin, jos ne ovat puhtaita ja terveitä. Syöminen terveellistä on tärkeää teidän yleistä hyvinvointia, joten edelleen hyviä ruokailutapoja jälkeen henkselit poistetaan.
Chewing

lisäksi välttää tiettyjä ruokia, muuttaa tapaa syödä vältät hampaita ja henkselit. Vältä etuhampaat purra voileipiä, omenat, pizzaa ja porkkanat. Leikata ruoka ennen syömistä ja käyttää takaisin hampaita pureskella.
Huolehtiminen hampaat olkaimet

Koet arkuus noin kolmesta viiden päivän kuluttua saada olkaimet. Tänä aikana se on vaikeaa, voit pureskella kova lihaa ja sitkeä elintarvikkeita. Huuhtele suusi lämpimällä suolavedellä lievittää arkuutta. Kiinni pehmeitä ruokia, kuten pastaa, riisiä, keittoa, perunamuusia, höyrytettyjä vihanneksia ja jogurtti, kunnes kipu helpottaa. Tarkista olkaimet säännöllisesti vaurioitunut suluissa ja ota yhteyttä hammaslääkäriin heti mitään irti tai rikki suluissa. Harjaa hampaat jokaisen aterian jälkeen ja hammaslankaa säännöllisesti, jotta kolot ja hampaiden reikiintymistä.