Miten ottaa täydentää, että vähennys Äidinmaito Tuotanto

Monet äidit töitä lisätä rintojen maidon tarjontaa, mutta on aikoja, jolloin äidit voivat haluta vähentää äidinmaidon tuotantoa, kuten vieroituksen, sairaudet, lääkitys kysymyksiä tai vakavissa tapauksissa , kuoleman vauva. Vaikka on olemassa ravintolisiä ja elintarvikkeita, jotka naiset voivat kuluttaa vähentää rintamaidon tarjontaa, on tärkeää tietää, miten ottaa näitä lisiä. Väärä lähestymistapoja tarjonnan supistumisen voi aiheuttaa yllättäviä terveysongelmia. Asiat Tarvitset
Kaali
Peppermint
Sage
Antihistamiinit
Näytä lisää Ohjeet
1

Aloita piparminttu teetä. Piparminttu on pahamaineinen anti-galactogogue ja auttaa vähentämään rintamaidon tarjontaa. Juo vähintään 3 ja enintään 6 kupillista piparminttu teetä päivässä.
2

Syö paljon kaali. Kaali on anti-galactogogue samoin, ja jos et anna äidinmaitoon lapsen, sinun ei tarvitse huolehtia kaasumaisia ​​ominaisuuksia, jotka voivat kulkeutua rintamaitoon. Älä syö liikaa kaali, se voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ahdistusta itse! Myös otettava tuoretta kaalia lehtiä ja laita ne sisällä bra. Peitä koko rinta. Kaalinlehteä auttaa vähentämään turvotus ja vähentää maidon tarjontaa.
3

juoda "juuri tarpeeksi" vettä. Kun imettää, juot enemmän vettä. Jos elimistö ei tarvitse tuottaa äidinmaitoon, ei ole toimittanut sille ylimääräistä vettä. Juoda enempää kuin 64 oz. vettä, mehua ja nesteitä päivässä.
4

Drink salvia teetä tai syödä salvia kuin mauste elintarvikkeissa. Voit ostaa salvia kapseleita samoin. Sage auttaa kuivua rintojen maidontuotantoa.
5

Ota antihistamiinia, kuten Benadryl tai Claritin. Aivan kuten antihistamiinit kuivua poskionteloiden, niin myös ne kuivuvat äidinmaitoon. Älä liioittele antihistamiinit, kuitenkin, ottaa suositeltu annos allergioita, ja tämän pitäisi olla tarpeeksi pienentää rintojen maidon tarjontaa.