Sleeping Tavat vauvat

vauvat ovat tunnettuja haitta unirytmiä aikuisten. Mutta tunnustaa ja tunnistaa vauvan unirytmi auttaa vanhempia ymmärtämään heidän vastasyntyneen tarpeisiin ja kannustaa hyvään unirytmi voi varmistaa vauva oppii nukkumaan terveellisin tapa mahdollista. Varhainen kehitys

heti syntymän jälkeen, useimmat vastasyntyneet nukkuvat lähes 20 tuntia päivässä. Valitettavasti tämä uni tulla välein enintään kolme tuntia kerrallaan, joten äiti tai isä on oltava hereillä ja ruokinta usein. Noin kahden kuukauden kuitenkin vastasyntynyt alkaa nukkua hieman pidempään yöllä kun hän alkaa sopeutua elämään maailmassa.
Myöhemmin Development

3 tai 4 kuukautta, vauvan yhteensä päivittäinen uni laskee noin 15 tuntia, ja säännöllisemmin unen rakenteessa kehittyy. Vauva voi jopa alkaa nukkua säännöllisesti läpi yön, vaikka vauvan, joka koostuu noin viisi tuntia. Ne voivat silti herätä etsivät yritys tai harjoitella motorisia taitoja, mutta tämä on normaalia. Noin 6 kuukautta, he voivat nukkua 11-15 tuntia päivässä, ja niiden päivisin nukkua ehkä jakaa kahteen suurempi naps, yksi aamulla ja yksi iltapäivällä.
Tavat

Ennen he nukahtavat, vauvat voivat ilmoittaa väsymystä hieromalla silmiin tai vetämällä korvat. Nukkuessaan, se on useimmiten normaalia vauva harjoittaa epäsäännöllinen, säännöllinen hengitys - niiden raajat saattavat jopa muuttua siniseksi. Ne voivat kuorsata tai kokea liiallinen hikoilu. Jopa muukalainen tapoja, kuten keinutuoli, headbanging tai hampaiden hiominen säännöllinen tottumukset vauvoja kehittää rauhoittaa itseään tai häiritse itse kipua kasvukipuja tai earaches.
Warning

Vaikka nämä muutokset voivat olla normaali, joskus ne voivat joissakin tapauksissa osoittavat enemmän vakavia ongelmia. Esimerkiksi, jos hengitys on niin epäsäännöllistä, että otsa tai vartalo muuttuu siniseksi, on otettava yhteys lääkäriin. Samoin voi olla ongelma, jos kuorsaus, useimmiten ruuhkan takia tai allergioita, johdonmukaisesti häiritsee hengitys. Jos vauva hikoilee jopa suhteellisen viileässä huoneessa - 60-70 astetta - tiputtaa kevyempiä vaatteita, se on parasta ilmoittaa lääkärille.
Building Hyvien tapojen
< p> Hyvien unirytmi vauvoja on kysymys säännöllisyyttä ja rituaali. Esimerkiksi, että vauva nukkumaan normaaliin aikaan ja herääminen niitä säännöllisesti auttaa heitä kehittämään tasaisen unen aikana. Putting vauva nukkumaan, kun hän on vielä hereillä kannustaa nukahtaa itsenäisesti, tapa, joka on kätevä, jos vauva herää keskellä yötä. Järjestää toimintaa juuri ennen nukkumaanmenoa, kuten kehtolaulu tai iltasatu, voi tuuli vauva alas ja valmistautua hänen nukkua.