Mitkä ovat riskitekijät Lasten lihominen?

Lasten lihavuus on todellisuutta, joka vaikuttaa 16 prosenttia lapsista pelkästään Yhdysvalloissa, mukaan Centers for Disease Control. Vaikka monet yhdistävät lapsuuden lihavuus liiallinen ruoka, totuus on, että syyt ovat monimutkaisempia kuin. Sairauksista ympäristötekijöistä, lapsen riski liikalihavuuteen kasvaa huomattavasti, jos tietyt edellytykset ovat olemassa. Ruokavalio

tapauksessa aikuisille, ruokavalio liian runsaasti energiaa johtaa lihavuuteen. Tämä koskee erityisesti lapsia, jotka kuluttavat liikaa sokeria säännöllisesti muodossa leivonnaisia, virvoitusjuomien ja automaatti välipaloja. Perheet, jotka syövät pois paljon on myös suurempi riski liikalihavuuteen, kuten ravintola ruoka (varsinkin pikaruokaa) on yleensä korkeampi rasvaa kuin asiat keittää kotona.
Liikunnan puute

käyttämättömyys on toinen merkittävä tekijä lapsuuden toimintaa. CDC arvioi, että lapset viettävät keskimäärin kolme tuntia päivässä television katselun tai videopelien pelaamiseen. Vertailun vuoksi useimmat lapset viettävät vähemmän kuin kolme tuntia viikossa ulkona leikkimässä, harrastaa urheilua tai tekee kaikenlaista liikuntaa. Liikunnan puute yhdistettynä korkea-kalori ruokavalio, johtaa painonnousuun ajan. Jos vanhemmat eivät ole aktiivisia samoin, mahdollisuudet ovat lapset kasvaa uskoen tämä on standardi ja on vähemmän todennäköisesti tulla aktiivisiksi aikana heidän teini-iässä. Lapset, jotka nukkuvat liian vähän tai liian paljon (alle kahdeksan tai yli kolmetoista tuntia päivässä) ovat myös alttiimpia on lihavia.
Genetics

Children of lihavia vanhemmat ovat todennäköisemmin lihavia, mukaan tutkimuksessa BMJ Online First. Tämä on erityisen totta, jos molemmat vanhemmat ovat lihavia, mikä saattaa viitata sairaus tai ympäristö, jossa toimettomuuden ja rasvaisen ruokavalion ovat normi. Children of lihavia vanhemmat ovat suurempi riski joutua lihavia ennen kuin ne saavuttavat 7-vuotiaana. Naiset, jotka kokivat lihavuus raskauden aikana ovat myös alttiita ovat lapset, jotka ovat ylipainoisia ja pikkulapset, jotka tulee lihava, kun he puolestaan ​​3.
Sosioekonomiset tekijät

Perheet, jotka ovat köyhyysrajan alapuolella ovat todennäköisesti nostaa lihavia lapsia kuin ansaita enemmän tuloja. Tämä johtuu pienempi palkka tarkoittaa yleensä sitä, terveellisempiä elintarvikkeita, kuten tuotteiden ja täysjyvätuotteita, ovat pois perheen ulottuvilta. Perheet rahaa ongelmat ovat todennäköisesti syödä pikaruokaa paikoissa kuin istua alas ravintoloita, joissa vähärasvaisia ​​vaihtoehtoja ovat todennäköisesti löytyy.
Early Life
< p> Ei vain kuinka paljon vauva painaa syntyessään on tärkeää, mutta myös kuinka nopeasti hän lihoo, varsinkin ensimmäisen elinvuoden. Nopea kasvu, poikkeuksellisen suuri paino voitot ja varhaista kehitystä rasvaa ovat kaikki merkkejä, jotka viittaavat lisääntynyt mahdollisuus lihavuuden. Jos muut tekijät ovat läsnä, kuten huono ruokavalio tai vanhempien lihavuus, mahdollisuudet ovat jopa korkeammat kuin lapsi tulee lihavia itse.