Suru Resurssit

suruprosessin auttaa parantamaan ihmisiä kärsittyään menetys rakkaansa. Suru nostattaa monenlaisia ​​voimakkaita tunteita, kuten epätoivo, viha, sekavuus, syyllisyyttä ja surua. Ihmiset kamppailevat surun liittyviä asioita on joskus vaikea toimi tarpeeksi saattamaan päivittäistä rutiinia. Erilaisia ​​resursseja ja tukipalveluja auttaa monia ihmisiä takaisin toivoa ja kehittää uusia päämäärä elämässään. Online Suru Resources

ihmiset maaseudulla, online-tuki on kätevä tapa liittää muiden kanssa samanlaisia ​​kysymyksiä. Online suru resurssit tarjoavat runsaasti tietoa ja verraton kyky jakaa muiden ihmisten kanssa, jotka surevat. Monet sivustot tarjoavat foorumeita ja chat, jossa ihmiset keskustelevat surun liittyvistä asioista. Sähköposti tukivaihtoehdot antaa jäsenille uutiskirjeitä tukimuoto.
Tukiryhmien

Monet paikalliset virastot, hyväntekeväisyysjärjestöt ja sairaalat tarjoavat suru tukiryhmiä. Jotkut sivustot tarjoavat erityisiä ryhmiä ihmisiä, jotka ovat menettäneet puolison tai lapsen ja monet niistä tarjoavat ryhmien lapsille ja nuorille, jotka ovat kokeneet menetyksen. Kesäleirejä omistettu surun tarjota lapsille ja perheille aikaa liittyä ikäisensä kanssa samankaltaisia ​​tappioita. Tukiryhmät auttaa ihmisiä puhumaan tunteistaan, jakaa tarinoita heidän rakkaansa ja oppia muiden kokemuksista.
Yksittäisenä terapia

Jotkut ihmiset tuntuu epämukavalta ryhmän asetuksia ja valita yksittäisiä palveluja. Yksittäisenä terapia tukee monia ihmisiä, jotka kamppailevat surun liittyviä kysymyksiä. Therapy tarjoaa tapa ihmisiä järkeä menetyksestä ja voi auttaa ihmisiä monimutkaisia ​​surun kysymyksiä. Ihmiset kokevat erityisen traumaattinen tappiot voivat hyötyä terapia auttaa heitä käsittelemään tunteitaan. Monet ihmiset kokevat masennusta ja ahdistusta, kun suree, ja hoito voi opettaa selviytymiskeinoja.
Itseapuoppaita

Monet ihmiset lohtua, toivoa ja paranemista lukemalla kirjoja. Self-help kirjat ovat saatavilla monenlaisia ​​surun liittyvistä aiheista. Jotkut kirjat tarjoavat erityisiä tarinoita ihmisistä, jotka ovat käyneet läpi tämän tyyppinen kysymys. Muut kirjat tarjoavat teknistä tietoa vaiheissa surun tai miten auttaa lapsia, jotka surevat. Omatoimisuus työkirjoja antaa ihmisille mahdollisuuden käsitellä tunteitaan pohdintaa ja kirjaaminen.