Vaiheet suremaan of a Baby

Yksi tuskallinen tappiot ihminen voi kokea on lapsen kuolema. Menettää lapsi voi olla akuutisti tuskallista, koska se tosiasia, että emme odota lasten kuolla. Monet vanhemmat tuntevat se on epäreilua, että lapsen elämä päättyi ennenaikaisesti. Jos olet menettänyt vauvan läpi keskenmenon, kuolleena tai lapsikuolleisuutta, liikkuvat kuin oman suru voi tuntua mahdottomalta. Kuitenkin vaivaa ja aikaa voit löytää iloa elämään uudelleen vaikka tulet aina muistamaan vauva olet menettänyt. Ohjeet
1

Hyväksy tunteesi. Menettää vauva voi jättää olo järkyttynyt, vihainen, mustasukkainen, surullinen ja syyllinen. Surra ja parantua teidän tappio, sinun täytyy ilmaista näitä tunteita kuin he keksivät sijaan unohdetaan ne tai puuduttavaa heille työtä, huumeita tai alkoholia. Välttämällä kipua vain häiritä suruprosessin ja jätä sinua juuttunut se enää.
2

Etsi tuki auttaa sinua ilmaista ja käsitellä tunteita. Jakaa tunteita kumppanisi kanssa, perheenjäsenet ja ystävät. Liity tukiryhmä räätälöity erityisiä vahinkojen, onko sinulla kokenut keskenmenon, kuolleena tai lapsessa tappiota. Puhu uskonnollinen johtaja, jos tarvitset henkistä mukavuutta tai ymmärtää, miten Jumala voi sallia vauva kuolee.
3

Etsi suru neuvonantaja puhua, jos sinusta tuntuu hukkua tunteesi menetys tai tarvitsevat enemmän tukea kuin tuttusi voi tarjota. Vaikka voimakas tunne surua ovat normaaleja, kun vauvan kuolemaa, jos surua jatkuu pitkään, häiritsee normaalia toimintaa tai johtaa itsemurha-ajatuksia, saatat hyötyä masennuksen hoitoon. Saatat olla helpompaa aikatyön kautta suru kun surua on vähemmän ylivoimainen.
4

Muista vauva. Luo muisti laatikko säästää muistutuksia vauva - oma positiivinen raskaustesti, valokuvia, asu tai pehmolelu ostit, hänen sairaalan ranneke ja sympatiaa kortteja ihmiset lähettivät. Nimeä vauva, vaikka et tiedä sukupuoli vielä, antaa hänelle identiteettiä. Istuta puu. Osta erityinen koru, kuten korvakorut tai kaulakoru vauvan Birthstone. Pidä muistotilaisuus joten voit julkisesti tunnustaa lapsen lyhyen elämän.
5

Sallikaa itsenne tuntea onnellinen joskus. Menettää vauva on yksi kaikkein tuskallista asioita vanhempi voi kokea, mutta aika kuluu, tulet huomaamaan, että kipu alkaa hellittää. Saatat pystyä nauramaan, ajatella muita asioita kuin vauva ja ilahtua päivittäisissä toiminnoissa. Hyväksyä näitä hetkiä onnen ja ymmärtävät ne ovat osa suree ja paranemista.