Kuinka tulla raskaaksi helposti

Tiedät jo tärkeää käyttää ehkäisyä, jos aiot ei tulla raskaaksi, ja voi ajatella, että kun lopetat sen käytön, sinun tulee raskaaksi helposti. Itse asiassa useimmat parit, jotka suojaamatonta seksiä lopulta tulla raskaaksi vuoden sisällä. Pariskuntia hedelmällisyyttä ongelmia voi ajatella paljon aikaisemmin kuitenkin seuraamalla muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä ja ajoitus yhdynnän oikein. Asiat Tarvitset
pohjapinta kehon lämpömittari
Chart seurata hedelmällisyyttä merkkejä
Näytä lisää Ohjeet
1

Ota lämpötila joka aamu kun herää. On tärkeää käyttää pohjapinta kehon lämpömittari, joka laskee lämpötilan 1/10 asteen. Heti kun heräät, sinun täytyy ottaa lämpötilan. Tee tämä ennen kuin saat sängystä, saa puhua kenellekään istumaan.
2

Tallenna herääminen lämpötila hedelmällisyyteen kaavion. Joko käyttää verkossa hedelmällisyyttä kartalle tai kopioitu ulos kirja. Yksi kirja, joka selittää hedelmällisyyden merkkejä ja myös hedelmällisyyteen kaavioita on "ottamaan vastaan ​​oman hedelmällisyyden," Toni Weschler.
3

Huomioi mallia oman lämpötilan. Suurimmalle osalle naisista, teidän lämpötila on alhainen ensimmäisellä, preovulatorinen vaiheessa kuukautiskiertoa. Preovulatorinen lämpötila vaihtelee yleensä 96,9-97,5 astetta. Ovulaation jälkeen, sinun lämpötila nousee puoli yhteen koko tutkinnon, ja pitäisi vaihdella 97,5-98,6 astetta. Hedelmöitymisen, yhdynnän on tapahduttava kolmesta viiteen päivää ennen lämpötila nousee. Kun lämpötila nousee, muna on joko hedelmöittynyt tai kuollut ja mennyt.
4

Tarkkaile muita hedelmällisyyttä merkkejä, jotka kuuluvat kohdunkaulan asema ja kohdunkaulan nestettä. Aikana hedelmällisen vaiheen, kolme-viisi päivää ennen ovulaatiota, kohdunkaulan kanta on pehmeä, suuri, avoin ja märkä. Aikana nonfertile päivää, kohdunkaula on yritys, pieni, suljettu, ja kuiva. Huomaat märkä kohdunkaulan nestettä, joskus verrattuna munanvalkuaiset, teidän kaikkein hedelmällisin päivää. Tulla raskaaksi helposti, aika yhdynnän tapahtuu 24 tunnin välein, kun kokee pehmeästä, avoin kohdunkaula ja märkä kohdunkaulan nestettä.
5

Kun lämpötila nousee, jatkaa kartoittaa oman lämpötilan. Merkkejä siitä, että olet saavuttanut raskauden ovat tiputtelua viidestä 10 päivää ovulaation jälkeen ja toinen piikki teidän lämpötilan jälkeen viidentenä päivänä viimeisen ovulaation. Jos koet 16 päivää korkeita lämpötiloja ilman alkavaksi, on todennäköistä, että olet raskaana. Jos koet 18 päivää kuumassa, olet lähes varmasti raskaana.