Neuvoja Kuinka tulla raskaaksi

Useimmat parit harkitsee saada raskaana ajatella, että raskaaksi lapsi on yksinkertainen toimenpide, hieman suunnittelua ja vain kuukausi tai kaksi työtä. Vaikka jotkut onnekas parit eivät saa raskaaksi ensimmäisen kuukauden yrittää vain yhdynnässä aina halu syntyy, useimmat parit raskaaksi tuleminen voi kestää useita kuukausia hyvin suunniteltua yhdyntää ja huomiota miesten ja naisten hedelmällisyyteen. Auttaa pariskuntia saavuttamaan raskauden nopeammin, on hyödyllistä, lääketieteellisesti todistettu neuvoja miten saada raskaaksi aide kenenkään mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi lapsi. Parantaa yleistä terveyttä

Ehkä tärkein neuvo, kun se tulee neuvoja miten tulla raskaaksi, parantaa yleistä terveyttä sekä toiveikas äiti ja isä voi mennä pitkälle varmistaa terve käsitys ja raskaus. Ylipaino parit olisi pyrittävä eroon ylimääräistä kiloa kautta terveellisen ruokavalion ja liikunnan ennen kuin yrität tulla raskaaksi, vaikka alipainoinen naaraat pitäisi toimia niiden lääkäreiden tai ravitsemusterapeutit lihoa. Couples ajatellut tulla raskaaksi pitäisi nähdä niiden lääkäreiden yleinen terveydentila lääkärintarkastus saadakseen vihreää valoa yrittävät tulla raskaaksi.
Eroon

Lääketieteen ammattilaiset samaa mieltä että siltä osin kuin hyviä neuvoja miten saada raskaaksi väite pitää potkiminen tupakointi, alkoholinkäyttö ja kofeiinia tottumukset ovat must. Ei vain voi nämä tavat häiritä pariskunnan todennäköisyys tulla raskaaksi, he voivat myös purkaa vakavia tuhoa sikiölle, kun raskaus on saavutettu. Tupakointi ja liiallinen kofeiinin saanti (pidetään kahden tai useamman kuppia kahvia päivässä) on yhdistetty keskenmeno ja alhainen syntymäpaino vauvoja, kun taas alkoholi voi kulkea äidin istukan ja vaikuttaa haitallisesti sikiön fyysisen ja kognitiivisen kehityksen.


Know Your Cycle

tyypillinen kuukautiskierto kestää 28 päivää ovulaation tapahtuu 14. päivänä, monet naiset ovat sykliä, jotka vaihtelevat suuresti muotista. Auttaa naisia ​​ymmärtämään omat kuukautiskierron ja siten parantaa heidän mahdollisuuksiaan tulla raskaaksi, hyviä neuvoja miten saada raskaaksi sisältää käyttö kartoittaa tekniikoita tai ovulaation ennustaminen kokeisiin ovulaation. Monet naiset käyttävät lämpötila kartoitus ja havainnointi kohdunkaulan liman päättää, milloin he ovulaatio kuukausittain, kun taas toiset vannovat helppous ja mukavuus kaupasta ostettu ovulaation testejä, joita voidaan havaita ovulaatio edeltäneen kahden päivän, kun se tapahtuu. Kuitenkin naiset haluavat määritellä, milloin he ovulaatio kartoittamiseen ovulaatio on avain saavuttamiseksi raskaus nopeammin.
Time Yhdyntä

Kartoittamiseen ovulaation avulla parit ajoin yhdynnän vastaavasti, jotta parantaa heidän mahdollisuuksiaan tulla raskaaksi missä tahansa syklin. Neuvoja miten saada raskaaksi varmistaa, että ajoitus yhdynnässä ovulaation on oltava. Saat parhaat mahdollisuudet tulla raskaaksi, parit pitäisi olla yhdynnässä kaksi edeltävinä päivinä ovulaation ja päivän nainen ovulates. Vaikka siittiöt hengissä pidempään kuin kaksi päivää, mahdollisuuksia saavuttaa raskauden pudota merkittävästi, kun yhdyntä on ajoitettu yli kaksi päivää ennen ovulaatiota. Pariskunnille, jotka eivät halua määrittää naisen tarkkaa ovulaatio päivä, lääkärit suosittelevat yhdynnässä joka toinen päivä koko ajan, jotta ei menetä hedelmällinen ikkuna.