Kuinka tehokaskalenteri menetelmä syntyvyyden ?

Kalenteri ehkäisymenetelmä pidättäytymistä yhdynnässä päivinä, jolloin olet kaikkein hedelmällisin . On hedelmällistä päivää , voit käyttää mekaanista , kutenkondomia tai käytännössä raittiutta raskauden ehkäisyyn . Huomioita

Ennenkalenterin ehkäisymenetelmää , sinun on pidettäväkirjaa vähintään kahdeksan kiimakiertojen kun pidättäytyminen hormonaalista ehkäisyä .
Tuloksellisuus
< br >

mukaan Mayo Clinic ,kalenterin perusteella, kun sitä käytetään oikein , on noin 87 prosenttia tehokas estämään raskauden .
sukupuolitaudeilta

kalenteri ehkäisymenetelmä on tehoton suojella sinua sukupuoliteitse tarttuvia tauteja vastaan ​​. Jos olet vaarassa sairastuasukupuolitautien , kuten yhdynnässä useamman partnerin kanssa , sinun tulee käyttääkondomia suojaa .
Warning

Jos kuukautiset syklien pituus vaihtelee ja eivät ole johdonmukaisia ​​, niinkalenteri raskauden ehkäisemiseksi ei oletehokas vaihtoehto sinulle .
Kustannukset

kalenteri menetelmä onilmainen syntyvyyden vaihtoehto , mutta pienet kustannukset voidaan periä , jos haluat käyttää kondomeja STD suojaa . Kondomit ovat saatavilla monissa paikoissa alle 1 dollari .