Kuinka käyttää Aviomies-Valmensi Synnytys Techniques

Monta kertaa, televisio ja elokuvat kuvaavat aviomies raskaana oleva nainen on jätetty pois, kun on aika todellinen syntymän. Kun aviomies valmentanut synnytys tekniikka, joka ei ole kyse. Tämä Miten artikkelissa käsitellään muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita tarvitaan tulla mestari tätä tekniikkaa. Asiat Tarvitset
ymmärtäminen ja oma aviomies
raskaana oleva äiti, joka haluaa miehensä olla voimakkaasti mukana lapsen syntymästä
Näytä lisää Ohjeet
tulossa suuri valmentaja

1

Aloita kehittämällä syntymän suunnitelma. Tämä suunnitelma voi sisällyttää kaikkea missä haluat olla vauva vai et halua käyttää huumeita. Kehittää tätä suunnitelmaa varhain raskauden ja pitää siitä kiinni, kun vauva on valmis tulemaan.
2

Selvitä paras rentoutumista tekniikoita. Keksimällä mitä auttaa sinua rentona kuin raskaana oleva nainen, sinun tulee olla, että paljon valmiimpia, kun se on aika saada vauva. Kuvauksen, mitä tekee sinusta mukavin keino määrittää, kuinka haluat makasi sängyssä synnytyksen aikana ja mitä haluat ympärilläsi tapahtuu noin (TV päälle tai pois, musiikki soi taustalla, jne.).

3

käytännössä joka ikinen yö vaimosi kanssa. Auttaa häntä päästä rento mielentila teeskentelemällä työ on alkanut ja simuloida mitä aiotte tehdä tässä tilanteessa, että tulet lopulta todella kohtaavat. Tämä tarkoittaa keskittymistä sisään rentoutusmenetelmiä joka yö, kunnes tunnet olosi mukavaksi tekemässä niitä edes ajatellut.
4

Practice "pää tyyny" tekniikkaa. Tämä tekniikka on hyvä tapa rentoutua. Kuvittele vaimosi pään olevan erittäin raskas ja ajatella tarvittavan voiman hänen niskan ja hartioiden pitää sitä. Auttaa häntä käytännössä annetun sängyssä ja kerroit hänen niska ja hartiat mennä täysin veltto. kertoa hänelle kuvitella hänen päänsä "vajoamassa tyyny" ja kokea helpotus, että hän tuntisi sen ei tarvitse pitää päätään ylös. Tämä todella auttaa työn.
5

Practice hengitys. On olemassa monia erilaisia ​​menetelmiä, kuten miehensä voit auttaa vaimosi kanssa. Jotkut ovat parempia kuin toiset, ja sinun täytyy vain selvittää, joka toimii parhaiten teille molemmille.