Kyltit ja oireet Minor ruokamyrkytys

Syöminen suuren aterian, erityisesti perheen tai ystävien kanssa, voi olla hieno kokemus - jos huomaat myöhemmin, että olet tietämättään söivät saastunutta ruokaa, joka on antanut sinulle tapauksessa ruokamyrkytyksen. Oireita pieniä ruokamyrkytyksen voi helposti sekoittaa bout vatsatauti. Mutta jos sairaus kehittyy hyvin äkkiä, siellä on hyvä mahdollisuus, että ruokamyrkytys on syyllinen. Päänsärky, oksentelu, Cramps

ruokamyrkytys tekee sen läsnäolo tunnetaan eri tavoin, riippuen siitä, mitkä bakteeri tai virus saastunut ruoka. Kun olet syönyt pilaama ruoka, joitakin yleisimpiä oireita ruokamyrkytyksen ovat päänsärky, vatsakipua, päänsärkyä ja oksentelua. Saatat myös kokea ripuli, ruokahaluttomuus, kuume ja väsymys. Epämukavuutta voi kestää yhdestä 10 päivää.
Hoito ruokamyrkytys
Juo vettä auttaa hoitoon ruokamyrkytyksen.

vähäiset ruokamyrkytys, on tärkeää pysyä sammutettua. Yritä juoda enimmäkseen vettä ja juomia, jotka on tarkoitettu erityisesti kosteuttaa sinua. Juotavaa, kuten hedelmämehuja tai limsa, voidaan nauttia kohtuudella, mutta heiltä puuttuu elektrolyyttejä tarvitset. Syö tavanomaista ruokavaliotasi, jos mahdollista, mutta pysy kaukana rasva, sokerinen tai mausteisia ruokia. Ota yhteys lääkäriin, jos havaitset vakavia tai pitkäaikaisia ​​oireita. Näitä ovat veren oksentaminen, ei pysty pitämään nesteitä alas yli 24 tuntia tai ottaa suun lämpötila, joka ylittää 101,5 celsiusta. Ruokamyrkytys voi joskus olla kohtalokas.
Välttäminen ruokamyrkytys
Pese kädet usein välttää ruokamyrkytyksen.

estää ruokamyrkytyksen, kuka tahansa, joka valmistaa ruokaa on noudatettava tiettyjä varotoimia. Tärkeintä on pitää kädet puhtaana. Pese ne ennen elintarvikkeiden käsittelyyn. Pese ne uudelleen heti, kun yskä, nenäsi, vessassa tai kosketa raakaa lihaa, munia, siipikarjan tai kalaa. Käytä muovi leikkuulaudat, eikä puisia, pilkkoa raakaa lihaa, siipikarjaa tai kalaa. Anna perusteelliseen pesee ennen kuin syöt sen, ja varmista, että muna-, siipikarja ja liha ovat kypsiä kaikki läpi.