Kuinka vähentää arpia leikkauksen jälkeen

postsurgical arpia voidaan merkittävästi vähentää noudattamalla muutamia ohjeita. Pysy sopusoinnussa vaiheet, ja voit olla oma tapa vähentää että arpi. Asiat Tarvitset
Tasapainoinen ruokavalio proteinMild soapWaterTopical käsittely kuten Mederma tai vitamiini ETrained lääketieteellisen hierotaan terapeutin (valinnainen)
Näytä lisää Ohjeet
1

Hanki paljon vuodelevossa leikkauksen jälkeen. Älä rasita itseäsi, mikä vain lisää todennäköisyyttä entisestään arpia ja vahingoittaa haavan.
2

syödä tasapainoisen ruokavalion ja juoda runsaasti nesteitä. Syödä proteiinia, joka auttaa kehoa korjaamaan kudoksiin.
3

Noudata lääkärin ohjeiden puhdistaa ja hoitaa oman haavan. Puhdista miedolla saippualla ja vedellä ja hyvin lempeä, tartuntavaaran.
4

Käytä paikalliseen hoitoon kuten Mederma, geeli, joka sisältää kasvitieteellinen ote johdettu sipulit, joka vähentää arpien ulkonäköä . Odota, kunnes leikkaushaava on täysin parantunut, niin geeliä kolme-neljä kertaa päivässä kahdeksan viikon ajan. Käytä E-vitamiini öljyä, joka pehmentää arpikudosta, tai saada resepti Retin-voide, joka auttaa ihoa uudistumaan.
5

Keskustele koulutettu hieroja hieronta, jotka lisäävät verenkiertoa ja solujen liikevaihto.
6

Vältä auringonvaloa, joka voi muuttaa väriä arvet ja hidas kudosten uudistumista, kuuden kuukaudesta yhteen vuoteen.
7

Vältä tupakointia , joka kuluttaa kehon hapen ja voi hidastaa paranemista.