Tapaa pitää jalat lämpiminä

Jos olet innokas outdoorsman tai joku, joka viettää aikaa ulkona talvikuukausina, olet todennäköisesti ollut haasteena on pitää jalat lämpiminä. Jänistää eivät ole vain epämiellyttäviä, mutta voi myös aiheuttaa vakavia sairauksia kuten paleltumia. Auttaa pitämään jalat lämpiminä ja kuivina kylmässä, muutamia vinkkejä voi olla hyötyä. Pidä ne Kuiva

mukaan Big Sky Kalastus sivusto, märkyys on pääsyy siihen, että jalat saa kylmää. Jos lähdet ulos lumeen tai kahlaa mutainen alueella, se on tärkeää saada vedenpitävät jalkineet. Saappaat on valmistettu materiaalista, kuten Gore-Tex estää veden pääsyn boot n ulkopinta, eli jalat pysyvät kuivana ja lämpimänä. Gore-Tex sisältää mikroskooppisia huokosia, jotka mahdollistavat hiki paeta, joka myös edistää kuivumista.
Valita oikea Sukat

puuvillasukat voi olla mukava, he eivät juurikaan pitää jalat lämpimänä kylmissä olosuhteissa, koska ne tarjoavat vain vähän eristys ja säilyttää kosteutta. Sen sijaan puuvillaa, valitse sukat valmistettu villasta tai fleece. Nämä materiaalit antaa edelleen eristyksen silloinkin, kun jalka kastuu hiestä ja todella kuivua ajan.
Harkitse Sukka Liners

Kannattaa ostaa sukka vaipat kun ostat talvella sukat. Sukka vaipat antaa ylimääräinen kerros eristys ja pitää jalat kuivina siirtämällä vettä ja hikeä jalka on sukka kun liner itse pysyy kuivana.
Muuta Sukat
p Jos sinulla on vain puuvillasukat tai jos sinulla ei ole vedenpitävät jalkineet, tuovat mukanaan useita ylimääräisiä paria sukkia ja muuttaa niitä usein. Tämä pitää jalat kuivina ja mukava, ja auttaa loitolla vaarallisia tilanteita, kuten puhkeamista paleltumia. Kun vaihdat sukat, Kuivaa jalat pyyhkeellä tai rätillä ennen kuin asetat uuden parin, ja hieronta jalat lämmittää niitä.
Move Your Feet

Jos olet tilanteessa, jossa et voi liikkua paljon, kuten opiskellessaan ulkona urheilutapahtuma, yrittää tanssittaa niin paljon kuin mahdollista, jotta veri kiertää alueelle. Suorita toe herättää toistuvasti seisomaan varpaillaan ja laskemalla alas kantapäihin. Wiggling varpaat jatkuvasti voi myös parantaa verenkiertoa.