Ohjeita Cane kävely

rakennettu puusta, muovista tai metallista, keppejä auttaa ihmisiä, joilla on vaikeuksia kävely omasta seurauksena vamman tai tila. Jos olet rikkonut luut jalka tai on ollut aivohalvaus, sokeriruo'on voi auttaa sinua kiertää. Keppisi pitäisi olla oikeaan korkeuteen, joten voit käyttää sitä tehokkaasti. Kuten minkä tahansa uuden työkalun, sokeriruo'on voi tuntua hankalaa aluksi, mutta ajan kanssa, voit hallita sitä. Ohjeet
Miten Walk tasopinnoilla
1

Pidä keppi kädessä vastapäätä loukkaantui puolelle kehoa ja pitää kyynärpään hieman koukussa. Aseta kärki tai loppuun keppisi lattialle ulkopuolella oman uninjured jalka vieressä varpaat.
2

Astu oman loukkaantunut jalka ja siirrä sokeriruo'on samaan aikaan. Pidä sokeriruo'on lähellä kehoa tukea ja tasapainoa, kun asetat kärjen alas lattialle. Varmista, että kärki sokeriruo'on laskeutuu suoraan vastapäätä jalkapöytä teidän loukkaantunut jalka, mukaan New York University Langone Medical Center. Älä yritä asettaa sokeriruo'on liian kauas, tai se vaikuttaa tasapainoon.
3

Astu kanssa uninjured jalka, jonka paino pudota tukea sokeriruo'on. Varmista kärki tai loppuun sokeriruo'on on istutettu tiukasti maassa ennen kuin jatkat.
4

Toista vaiheet 2 ja 3 jatkaa kävelyä eteenpäin. Käännyttäessä, ottaa pieniä askelia, älä käännä avulla sokeriruo'on, koska et voi pudota.
Kävely ylös ja alas portaita
5

Pidä keppi käsi vastapäätä loukkaantui puolelle kehoa. Tartu kaiteen toisella kädellä ja tehostaa teidän hyvä jalka. Jätä tarpeeksi tilaa askel aseta toinen jalka. Jos ei ole kaide, älä yritä kiivetä portaita. Etsi vaihtoehtoinen reitti, kuten hissi.
6

Astu ylös päin nouseva askel oman loukkaantunut jalka, kun ahne kaide tiukasti. Aseta jalka viereen toinen porras. Toista vaiheet 1 ja 2 jatkaa kävely ylös portaita.
7

Pidä keppi kätesi puolella kehoa vastapäätä teidän vammoja. Tartu kaide lujasti toisella kädellä. Älä laskeudu portaita ilman kaide vuoksi mahdollisuutta laskun.
8

Place loppuun sokeriruo'on lujasti askel alla ja astu alas jalka on loukkaantunut puolella kehoa . Varmista, että pää sokeriruo'on on tukevasti istutettu askelman pintaa ennen kuin jatkat.
9

Step alas askel teidän toinen jalka. Toista vaiheet 3-5 edelleen laskeva portaita.