Vinkkejä First-Time parkitsijat solarium

Monet ihmiset saavat käyttää solariumia ylläpitää tai kehittää rusketus ympäri vuoden. Ennen kuin käytät solarium ensimmäistä kertaa, on tärkeää olla tietoinen siitä, miten rusketus turvallisesti ja tasaisesti. Ensimmäinen nahkurien olisi toteutettava tarvittavat varotoimet varmistaakseen heidän ensimmäinen kokemus on myönteinen. Ajella ja Kuori Ennen Tan

Kuiva ja kuolleet ihosolut voivat estää sinua saamasta rusketuksen. Kuori muutama päivä ennen kuin menet solarium ensimmäistä kertaa varmistaa, että ihosi on sileä ja pehmeä. Ensimmäinen nahkurien tulisi myös harkita parranajo tai vahausta poistaa ihokarvat ennen rusketus. Kuten kuollutta ihoa, karvoituksen voi estää solarium UV-säteiltä pääsemästä iholle ja aiheuttaa epätasaista rusketus.
Käytä Lotion

Käytä erityistä sisäilman parkitus lotion. Tutkimuksessa American Tanning Institute väittää, että käyttämällä rusketuksen iholleen ennen kuin menet solarium voi auttaa rusketusta pidempään ja ihosi pysyy terveenä. Indoor rusketuksen voiteet ovat usein saatavilla solariumissa, vaikka saatat haluta käyttää voidetta muutaman tunnin ennen päästä solarium.
Suojalaseja
< p> Käytä aina suojalaseja. Silmäsi ovat erityisen herkkiä UV (UV) säteet lähetetään sisätiloissa solarium. Vain suunniteltu erityisesti rusketuksen suojalasit suojaavat silmiä --- älkää yrittää suojata silmäsi sisällä solarium sulkemalla ne tai yllään tavalliset aurinkolasit. Useimmat solariumilta antaa sinulle suojalasit, mutta jos aiot rusketus säännöllisesti, se voi olla hyvä ajatus sijoittaa oman. Huulet ovat myös herkempiä UV-säteiltä. Suojella heitä, laittaa huulirasva SPF ennen ottamalla solarium.
Aloita hitaasti

Vähemmän on enemmän, varsinkin ensiasunnon nahkurien. Vaikka se voi tuntua enää pysyt solarium, enemmän rusketus tulet, voit riski polttaa ihoa jos pysyt liian kauan. Ensimmäinen rusketuskertasi pitäisi kestää noin viisi vaille seitsemän minuuttia. Henkilöille, joilla on vaalea iho, tämä voisi olla suurin aikaa he viettävät solarium edes myöhemmin istuntoja. Henkilöt, joilla on tummempi iho voi lisätä minuutin jokaisessa harjoituksessa, kunnes ne saavuttavat paljon aikaa he haluavat viettää solarium.
Kuuntele kehoasi

Kehosi tietää, kun se on pulassa. Kiinnitä huomiota siihen, miten sinusta tuntuu, kun olet rusketuksen. Jos iho alkaa tuntua ylikuumentunut, ärtynyt tai kiputiloja, ulos solarium.
Huomioita

Ylialtistuminen UVA-säteet, jotka aiheuttavat kehomme rusketus , voi olla haitallista, ovatko ne peräisin auringosta tai sisätiloissa solarium. "[T [tästä ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että solariumit ja kopit olisi yhtään vähemmän vahingollista tai haitallista kuin altistuminen ulkona auringonvalossa", varoittaa tohtori Melissa Stoppler "Päinvastoin, todisteet osoittavat, että sisäilman parkitus voi olla jopa vahingollista ja vaarallista, varsinkin koska jotkut ihmiset tulevat riippuvaisiksi ylläpitää syvä, tumma rusketus kaudesta riippumatta. "