Tupakointi ja Mielialan vaihtelut

tapana piippu on tullut keskusteltiin tiiviisti topic nyky-yhteiskunnassa. On yhteys tupakoinnin ja monia haitallisia liittyvät kysymykset, kuten keuhkosyöpää, sydänsairauksia ja korkea verenpaine. Lisäksi kysymys nikotiiniriippuvuuden on sijoitettu tupakan luokkaan päihteiden ja johtuvia vaikutuksia tupakoitsijan tunnelmia ovat tärkein huolenaihe monille tupakoinnin kannattaa. Mielialan vaihtelu

Tupakka on luontaisia ​​ominaisuuksia, jotka vaikuttavat aivojen toimintaan. Aktiivisia elementtejä, jotka vapautuvat, kun tupakan savu on hengitettynä aiheuttaa tiettyjä välittäjäaineiden aktivoida, lähettää dopamiinin ja endorfiineja keskushermostoon. Tämä vaikuttaa johtaa tunne lievää euforiaa, joka on usein mainittu olevan riippuvuutta osa tupakoinnin. Näin ollen sykli mielialan vaihtelut voidaan luoda, että siirrellään "korkea" tupakointi ja pettymys, kun tupakoinnin vaikutukset katoavat.
Euphoria

aiheuttama vapauttamista välittäjäaineiden, kuten dopamiinin ja endorfiinien hengittämisestä tupakansavu on nopea prosessi. Mukaan National Institute of Drug Abuse, signaaleja aivoihin, jotka käynnistyvät nikotiini voi aktivoida 10 sekunnin kuluessa hengitettynä. Tämä hyvinvoinnin tunne on samanlainen vaikutuksia huumausaineen annokset, kun keho on hukkua välittäjäaineiden. Toisin kuin huumausaineet kuitenkin lisääntynyt tunnetta hyvinvoinnin aiheuttama nikotiini haihtuu nopeasti, mikä luo tarvetta uudelleen hallinnoida annos takaisin euforia.
Nikotiinivieroitus ja Mood Keinut

mukaan artikkelin kirjoittanut Josepha Cheong, MD, Michael Herkov, Ph.D. ja Wayne Goodman, MD, kun henkilö yrittää lopettaa tupakoinnin, fyysisen ja psyykkisen malleja, jotka liittyvät siihen, että nikotiinin keskeytyvät. Tämä muutos riippuvuutta syklit, jotka ovat perustana tupakointipäätöksen voi aiheuttaa vakavia toimintahäiriöitä aivojen luonnollisia menetelmiä vapauttaa endorfiineja, mikä johtaa mielialan vaihtelut, ja joissakin tapauksissa, masennus. Tämä toimintahäiriö on usein ominaista tarvita fyysistä tai henkistä korvikkeita, kuten syöminen tai tulossa riippuvainen toisen henkilön tukea.
Oireet

Vaikka prosessi tupakoinnin lopettamiseen vaikuttaa ihmisiin eri tavoin, useimmat tupakoitsijat tuntevat voimakasta kehottaa tupakoida ensimmäisen kuukauden tai kaksi. Mukaan National Institute of Medicine, fyysiset oireet ilmenevät yleensä ensimmäisten viikkojen aikana ovat päänsärky, pahoinvointi, unettomuus ja oireet muistuttavat kylmä, kuten yskä ja kurkkukipu. Psyykkiset oireet vaihtelevat vakavuus riippuvuus, ja se voi sisältää vihaa, ahdistusta, henkistä riippuvuutta ja masennusta.
Nikotiinivieroitus Menetelmät

Nikotiinilaastareilla ja ikenet ovat usein käytetty apuvälineitä lopettaa tupakoinnin, mutta viitteitä onnistumisen näiden menetelmien ehdottaa, että he voivat käsitellä vain fyysistä tapana eikä riippuvuuden itse. Lääkkeitä, jotka ovat määrätty hoitoon nikotiiniriippuvuuden ovat serotoniinin takaisinoton estäjiä, jotka muistuttavat monet lääkkeet, jotka ovat määrätty masennuksen vastaisina. Joissakin tapauksissa nämä reseptilääkkeiden saattaa jopa lisätä tarvetta nikotiinin ensimmäisten viikkojen aikana.