Mitä tapahtuu Body Kun tupakoinnin lopettamiseen?

Tutkijat ovat laskeneet 8,6 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa on ainakin yksi vakava sairaus johtuu tupakoinnista, mukaan American Lung Association. Tupakoinnin lopettaminen ei ole helppoa ja se voi ottaa enemmän kuin yhden kokeilla ennen olet onnistunut. Hyödyt lopettaa paljon suuremmat tupakoinnin. Vieroitusoireet

Nikotiini on huume ja tupakoitsijat vieroitusoireita, kun he lopettavat tupakoinnin. Näitä oireita ovat huimaus, ärtyneisyys, unihäiriöt, keskittymisvaikeudet ja levottomuus.
Välittömiä hyötyjä

Kun lopetat tupakoinnin haju hengitystä parantaa ja vaatteesi ja hiukset haju paremmin. Kellastumista sormet ja kynnet häipyy ja hampaita tulee valkoisemmat.
Body muutokset

20 minuutin jälkeen verenpaine palautuu normaaliksi. 48 tunnin kuluessa hajuaisti ja maku ovat normalisoituneet.
Pitkäaikaiset

kahden viikosta kolmeen kuukauteen verenkiertoa ja keuhkojen toiminta paranee. Yhdessä vuodessa riskiä sairastua sepelvaltimotautiin on puolet tupakoitsija.
Cancer

Kymmenen vuotta lopetus riski sairastua keuhkosyöpään on puolet tupakoitsija. Riskejä, suun, nielun, ruokatorven, virtsarakon, kohdunkaula ja haima on myös vähentynyt puoleen.