Kuinka kauan kestää huuhdella nikotiini kehosta?

Nikotiini on yksi koukuttavimmat oikeudellinen aineiden maailmassa. Miljoonat ihmiset kamppailevat tupakointi joka päivä, ja miljoonat tulee riippuvaiseksi loppuun mennessä vuoden. Yksi tärkeimmistä tavoista eroon on huuhdella lääkkeen pois kehosta. Tietäen kuinka kauan se kestää ja miten nopeuttaa prosessia auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin nopeasti. Miten Nikotiini Get In The Body?

Nikotiini joutuu kehon kautta hengitettynä tupakansavun. Tupakansavulle sisältää vain pieniä määriä nikotiinia, jos mitään. Kun savu pääsee keuhkoihin, se imeytyy verenkiertoon, (kuten on happi) ja jaetaan koko kehoon. Elimistö tietää, että nikotiini on myrkyllinen aine, ja se metaboloituu munuaisia. Nikotiini on vesiliukoinen ja huuhtoutuu läpi maksan lähetetään kautta virtsaan. Nikotiinin määrää kussakin savuke on noin 1-2 mg.
Kuinka kauan viipyvät elimistössä?

Suuren määrän nikotiinia kussakin savuke huuhtoutuvat pois nopeasti läpi virtsaan. Tämä nopea huuhtelu määrä johtaa usein raskas tupakointi, sillä tupakoitsijoilla jatka seuraavaa hitti. Koska nikotiini pumpataan verenkiertoon, se päätyy kiinni koko kehon. Sen pitäisi kestää 6-8 tuntia saada yhden täyden savukkeen ulos kehosta. Kuitenkin, jos olet raskas tupakoitsija, sinulla on paljon enemmän nikotiinia elimistössä. Kautta vuosien tupakointi, nikotiini päätyy rasvasolujen ja koko muun kehon. Kun lopetat tupakoinnin, suurin osa nikotiini elimistössä olisi metaboloituu ja ulos kehon 48-72 tuntia. Kuitenkin, koska nikotiini tarttuu rasvasolujen ja muut ruumiinosat, se voi kestää kauemmin huuhtele pois kokonaan. Kotiniinin on sivutuote polttaminen nikotiinia, ja se voi pysyä elimistössä jopa 30 päivää.
Miten saan sen nopeammin?

Nikotiini on kuin mikä tahansa aine, joka tulee kehon. Se on metaboloituu. Siksi kaikki toiminta, joka lisää aineenvaihduntaa auttaa saamaan nikotiinia ja Kotiniinia ulos kehosta nopeammin. Alkaen käyttää rutiininomaisesti olisi hyvä tapa nopeuttaa aineenvaihduntaa saada nikotiinia pois. Kuntoilu lisää sykettä, mikä lisää aineenvaihduntaa ja nopeus, jolla voit polttaa kaloreita. Kun vuoden tupakoinnin, on tärkeää aloittaa hyvä käyttää rutiininomaisesti mitään keinoja. Varmista myös juoda paljon vettä. Kuten aiemmin mainittiin, nikotiini on vesiliukoinen, joten juomaveden auttaa huuhtele pois kaikki jäljellä jälkiä. Kaikki C-vitamiini auttaa niin hyvin, kuin C-vitamiini nopeuttaa aineenvaihduntaa. Nikotiini on myös taipumus tuhota C-vitamiinia elimistössä, joten korvaamalla se on tärkeää, kun lopetat tupakoinnin.